سبک های پاسخدهی

اجراي آزمون در شرايط ميزان شده، يكي از شرايط لازم و با اهميت جهت استفاده از آزمونهاي رواني است؛ به اين معني كه ميزان نور، حرارت، تهويه، سر و صداهاي محيط آزمون گيري و تمامي عوامل متفرقه اي كه ممكن است، عملكرد آزمودني را در يك پرسشنامه، تحت تاثير قرار دهند، بايد كنترل شوند. در صورت فراهم نشدن اين شرايط، آزمونگر نبايد داده هاي به دست آمده  از پرسشنامه را با هنجارهاي آزمون مقايسه كند ( كاپلان و ساكوزو    ، 1997).

در شرايط آرماني، حتي اگر آزمونگر بتواند، چنين كنترلي را نيز اعمال نمايد، هيچگاه نخواهد توانست واكنشهاي آزمودنيها را نسبت به پرسشنامه تحت كنترل درآورد؛ زيرا بسياري از آزمودنيها به دليل ويژگيهاي شخصيتي، انتظارات، مقاصد خاص و نظاير آنها نمي توانند و يا نمي خواهند، تفكرات، احساسات و نگرشهايشان را به درستي در پرسشنامه منعكس كنند؛ براي مثال، هنگام گزينش افراد براي يك شغل خاص، پذيرش افراد در يك موسسه آموزشي و ... احتمال بسياري وجود دارد كه آزمودنيها تصوير مطلوبي از خود ارائه دهند و يا در موقعيتهاي ديگري همچون تشخيص باليني مجرمين و بزهكاران، معافيت افراد مشمول از خدمت سربازي، آزمودنيها ممكن است، تصوير نامطلوبي از خود ارائه نمايند تا بدينوسيله احتمال تبرئه شدن و يا معافيت خود را افزايش دهند. به چنين سوگيريهايي در هنگام پاسخدهي به پرسشنامه ها، سبكهاي پاسخدهي ، اطلاق مي شود كه به صورتي ناخواسته و تا حدي غير قابل كنترل، باعث افزايش واريانس خطا  در نمره‌‌ مشاهده شده  مي شوند و در نتيجه فرايند تفسير نتايج را با ابهام مواجه مي كنند .

سبكهاي پاسخدهي در بدو امر به حدي نگران كننده بود كه بسياري از پژوهشگران (براي مثال، ادواردز  ، 1957، 1964؛ مسيك و جكسون  ،1961 ) به اين نتيجه رسيدند، آنچه كه بوسيله پرسشنامه هاي شخصيت اندازه گيري مي شود، سبك پاسخ دادن آزمودنيها به پرسشنامه است و به همين دليل اعلام نمودند كه استفاده از پرسشنامه هاي شخصيت به عنوان يك ابزار تشخيصي بايد متوقف شود؛ البته پژوهشهاي بعدي از جمله ( رورر  ، 1965 ؛ بلوك  ، 1965 ) نشان دادند كه پژوهشهاي قبلي در نتيجه گيريهاي خود اغراق كرده اند؛ با وجود اين، ضروري است كه مقياسها و پرسشنامه هاي شخصيتي، روشهاي دروني جهت شناسايي منابع و حذف و يا كنترل اينگونه واريانسهاي نامربوط داشته باشند. به همين دليل اين مقاله در پي آن است تا پس از معرفي مهمترين سبكهاي پاسخدهي، شيوه هاي كنترل آنها را مورد بررسي قرار دهد.

نوشته شده توسط دکتر ابراهیم علیزاده

تفاوت بين سمينار و كنفرانس

هر روزه ما لغات جديدي در حوزه ي نشست هاي آموزشي مي شنويم مانند كارگاه، سمپزيوم، سمينار، كنفرانس. اما تفاوت بين اين كلمات چيست و آيا ماهيتا با هم متفاوتند؟ تفاوت هاي آشكاري بين اين نشست ها وجود دارد كه در ادامه به طور خلاصه اشاره مي شود. ابتدا تفاوت بين سمينار و كنفرانس:

هم سمينار و هم كنفرانس نشست هاي رسمي افراد است كه در آن افراد دور هم جمع شده و در مورد موضوعات مشترك و مورد علاقه شان گفتگو و تبادل نظر مي كنند ولي سمينارها دوره ي كوتاهتري دارند يعني تعداد روز كمتري نسبت به كنفرانس ها دارند ولي در يك كنفرانس ممكن است چند سمينار قرار داشته باشد مثلا در يك كنفرانس اقتصاد ممكن است چند سمينار در حوزه هاي مختلف آن قرار داشته باشد. سمينار تخصصي تر و كنفرانس عمومي تر است. در پايان سمينار به هر فرد شركت كننده يك اعتبار نامه مي دهند چرا كه در طول سمينار آموزش وجود دارد.

شركت كننده گان در طول سمينار فعال ترند تا در يك كنفرانس. كنفرانس ها از طريق موسسات و كمپاني ها و براي معرفي آخرين گرايش ها  و گسترش ها در صنعت و خدمات تشكيل مي شود. يكي از تفاوت هاي عمده ي بين سمينارها و كنفرانس ها در اين است كه در سمينارها هدف ياددهي چيزي به شركت كنندگان و كسب مهارت ايشان است اما در كنفرانس ها تنها هدف اشتراك گذاشتن ايده ها و ديدگاهها در مورد يك موضوع است.

روش علمي و مراحل آن

روش علمی یا به عبارت دقیقتر روش اثبات تجربی یک پدیده به گستره‌ای از روش‌ها اشاره دارد که برای بررسی پدیده‌ها، دست یافتن به دانش نوین، یا بازسازی و درهم آمیزی دانش‌های پیشین به‌کار می‌رود. یک روش پژوهشی برای این‌که علمی به‌شمار آید باید بر پایه داده‌های مشاهده‌پذیر، تجربی و اندازه‌گیری شونده ساخته شده ‌باشد و از یک رشته بنیادهای روشن استدلالی پیروی کند. به دیگر سخن، در روش دانشورانه، داده‌ها از راه مشاهده و آزمایش گردآوری می‌شوند، و پس از آن تدوین، فرمول‌بندی شده و با فرضیه‌های موجود سنجیده می‌شوند.

با این‌که رویه‌ها در شاخه‌های گوناگون بررسی دانشوارانه ناهمسانی‌هایی دارند ولی شناسه‌های ویژه‌ای وجود دارند که روش دانشوارانه را از روش‌های دیگر دانش جدا می‌کنند. پژوهشگران علمی، برای آشکارنمایی یک پدیده انگاره‌هایی را پیش کشیده و سپس پژوهش‌های تجربی را برای آزمودن این انگاره‌ها برنامه ریزی می‌کنند. يكي از اصول اساسي و پايه اي اين روش هاي بررسي اعتبار اين روش ها است. 

همان طور كه اشاره شد به وسایل و مراحل جمع آوری منظم اطلاعات و نحوه تجزیه و تحلیل منطقی آنها برای رسیدن به یک هدف معین روش علمی تحقیق می گوئیم . هدف از کاربرد این روش به طور کلی کشف حقایقی است و به همین جهت اصول کلی آن در تمامی علوم یکسان است و بسته به اینکه حقیقت مورد نظر جزءکدام دسته باشد. روشهای خاص آن علم که تناقضی با اصول روش علمی تحقیق نداشته باشد به تفضیل مورد استفاده و ملاک عمل قرار می گیرد. بطور کلی مراحل اساسی روش تحقیق علمی به قرار زیر است. الف: طرح مساله و بیان مشکل مورد نظر ب : تهیه وتنظیم فرضیه در خصوص آن پ : جمع آوری اطلاعات ت : طبقه بندی اطلاعات حاصله ث : مطالعه اطلاعات و تشخیص روابط علل ومعلول ج : نقد فرضیه و مشخص کردن اعتبار علمی آن چ : تهیه گزارش تحقیق د) انجام مطالعات پيگيري


پرسشنامه پرخاشگری  AGQ

Aggressive questionnaire
لطفا جملات زیر را با دقت بخوانید و با توجه به مقیاس زیر ، گزینه ای را که بیشتر با ویژگی های شما انطباق دارد ، انتخاب کنید .
الف = همیشه . ب= گاهی اوقات . ج = به ندرت . د= هرگز
 
الف
ب
ج
د
1.     برخی مسائل جزیی و ناچیز مرا عصبی می کند.
 
 
 
 
2.     وقتی به وقایع گذشته نظر می کنم بی اختیار رنجیده خاطر می شوم.
 
 
 
 
3.     کارهای زیادی را انجام می دهم که بعدا احساس پشیمانی می کنم.
 
 
 
 
4.     وقتی چیزی مانع تحقق یافتن برنامه ها و نقشه هایم می شود ، عصبانی می شوم.
 
 
 
 
5.     از بی انصافی دیگران عصبانی می شوم.
 
 
 
 
6.     تحمل شکست و ناکامی برایم خیلی دشوار است.
 
 
 
 
7.     حتی وقتی عصبانیت خود را از دیگران مخفی می نمایم ، مدتی طولانی درباره آن فکر می کنم.
 
 
 
 
8.     بعضی دوستانم عاداتی دارند که مرا بسیار خشمگین می کند.
 
 
 
 
9.     خودم را سرزنش می کنم.
 
 
 
 
10.از کارهای احمقانه دیگران عصبانی می شوم.
 
 
 
 
11.بارسنگینی روی دوشم احساس می کنم.
 
 
 
 
12.وقتی مورد انتقاد قرار می گیرم شدیدا خشمگین می شوم.
 
 
 
 
13.از تاخیر و تعلل دیگران عصبانی می شوم.
 
 
 
 
14.وقتی حرفم به کرسی نمی نشیند خیلی دلگیر می شوم.
 
 
 
 
15.وقتی عصبانی می شوم کنترلی روی حرفهایم ندارم.
 
 
 
 
16.وقتی خشمگین می شوم به دیگران دشنام می دهم.
 
 
 
 
17.آنقدر خشمگین می شوم که رفتارهای غیر منطقی از من سر می زند.
 
 
 
 
18.در مواضع فکری خود مقاوم و پایدار هستم.
 
 
 
 
19.وقتی از کوره به در می روم توی گوش دیگران می زنم.
 
 
 
 
20.آنقدر عصبانی می شوم که چیزی را پرتاب می کنم.
 
 
 
 
21.افکار بدی در سر می پرورانم که مرا دچار احساس شرمندگی می کند.
 
 
 
 
22.دیگران مرا فردی خشن و پرخاشگر می شناسند.
 
 
 
 
23.اگر در مغازه ای فروشنده ای با من بد رفتاری کند جار و جنجال به راه می اندازم.
 
 
 
 
24.اگر فردی مطلبی احمقانه بگوید حقش را کف دستش می گذارم.
 
 
 
 
25.اگر راننده یک اتومبیل در حین عبور از کنارم رعایت احتیاط را نکند بر سر او فریاد می زنم.
 
 
 
 
26.با هر شخصی که به من یا خانواده ام توهین کند درگیر می شوم.
 
 
 
 
27.اگر فردی به من صدمه بزند من هم به او صدمه می زنم.
 
 
 
 
28.به ورزشهای خشن علاقه دارم.
 
 
 
 
29.مردمی که آزارم می دهند ، دلشان کتک می خواهد.
 
 
 
 
30.وقتی دیگران با من مخالفت می کنند با آنها جر و بحث می کنم.
 
 
 
 
برگرفته از : ساعتچی. محمود ، کامکاری. کامبیز، عسکریان. مهناز . آزمونهای روان شناختی . نشر ویرایش . 1389

رسشنامه سنجش مهارت های کنترل خشم

رسشنامه سنجش مهارت های کنترل خشم

حاجتی، فرشته السادات . اکبرزاده، نسرین و خسروی ، زهره

From: Positive adolescent choice training (PACT) program

Fs_hajati@yahoo.com

برای پاسخ دادن به هر یک از سوالات زیر توانایی و مهارت خود را در نظر بگیرید و درست ترین گزینه را انتخاب کنید.

سوالات

خیلی خوب

خوب

متوسط

ضعیف

خیلی ضعیف

1.       هنگامی که من از دست دیگران ناراحت و خشمگین هستم قادر هستم آن چه را که در ذهنم است به آرامی و بدون از دست دادن خلقم به دیگران بگویم.
 

 

 

 

 

2.       هنگامی که شخصی از من ناراحت یا خشمگین است من قادر هستم که به او گوش کنم و واکنش ارامی نسبت به عصبانیت آن شخص بدون آن که از کوره در بروم داشته باشم.
 

 

 

 

 

3.       هنگامی که با دیگران موافق نیستم می توانم به آرامی گوش کنم و با آن شخص درباره راه های دیگر برخورد با مساله صحبت کنم و نسبت به راه حلی که خواسته های هردویمان را دارد توافق کنم.
 

 

 

 

 

4.       هنگامی که فکر کنم دیگران کار شایسته ای انجام داده اند می توانم از آن ها تشکر کرده و حرف مثبتی به آنها بزنم.
 

 

 

 

 

5.       هنگامی که من مشکلی داشته باشم قادر هستم که مشکل را درک کنم و درباره راه های متفاوت برای حل آن فکر کنم و بهترین گزینه را انتخاب کنم.
 

 

 

 

 

6.       هنگامی که شخصی به من برای انچام کاری دستوری بدهد؛ قادر هستم آن چه را که شخص خواسته به نحو احسن انجام دهم بدون این که شکایتی داشته باشم.
 

 

 

 

 

7.       هنگامی که دوستانم تلاش می کنند که در مورد انجام دادن کاری که نمی خوواهم آن را انجام دهم با من صحبت کنند ؛ من می توانم نظرشان را عوض کنم بدون این که از دست من عصبانی شوند.
 

 

 

 

 

8.       من قادر هستم خودم را به افرادی که آن ها را نمی شناسم معرفی کنم و گفتگویی را با آن ها به آسانی شروع کنم.
 

 

 

 

 

حاجتی، فرشته السادات . اکبرزاده، نسرین و خسروی ، زهره . تاثیر آموزش برنامه ترکیبی درمان شناختی رفتاری با رویکرد مثبت گرایی بر پیشگیری از خشونت نوجوانان شهر تهران . فصلنامه مطالعات روان شناختی . دانشگاه الزهرا . دوره 4 / شماره 3 . 1387 . صفحات 35-56

رسشنامه محقق ساخته سنجش پرخاشگری نو جوانان

این پرسشنامه 24 جمله است که هر یک حالت ، عقیده یا تجربه ای را بیان می کند.
پرسشنامه محقق ساخته سنجش پرخاشگری
حاجتی، فرشته السادات . اکبرزاده، نسرین و خسروی ، زهره
Fs_hajati@yahoo.com
خواهشمند است هر یک از جمله ها را به دقت مطالعه کنید و موافقت خود را با درج علامت در ستون ها مشخص کنید .

سوالات
کاملا موافق

موافق
بی نظر
مخالف
کاملا مخالف

1.     آیا کسانی که به شما بدی می کنند به سرعت می بخشید؟

 
 
 
 
 
2.     آیا اغلب آگاهانه یا غیر آگاهانه، دندان هایتان را به هم فشار می دهید؟

 
 
 
 
 
3.     آیا هرگز از دست مردم آنقدر عصبانی می شوید که سر آن ها داد بکشید و ناسزا بگویید؟

 
 
 
 
 
4.     آیا تا به حال مقررات مدرسه را زیر پا گذاشته اید؟

 
 
 
 
 
5.     آیا اغلب حرف های نیش دار و طعنه آمیز درباره سایر افراد می زنید؟

 
 
 
 
 
6.     آیا نسبت به والدین خود بی ادبی می کنید؟

 
 
 
 
 
7.     آیا در هنگام کودکی از جنگ و دعوا گریزان بودید؟

 
 
 
 
 
8.     آیا اگر کسی به شما اهانت کند، فکر می کنید بهترین کار این است که موضوع را نادیده بگیرید؟

 
 
 
 
 
9.     آیا معتقدید که کمتر از سایر همکلاسی ها از کوره در می روید؟

 
 
 
 
 
10.آیا اغلب میل به ازار رساندن و زدن دیگران احساس می کنید؟
 
 
 
 
 
11.آیا دوست دارید مسابقات کشتی و بوکس را در تلویزیون تماشا کنید؟

 
 
 
 
 
12.آیا گاهی اوقات آن چنان عصبانی می شوید که ظرفها و اسباب های خانه را به اطراف پرتاب کنید؟

 
 
 
 
 
13.آیا به طور مداوم مشغول دعوا و نزاع با دیگران هستید؟
 
 
 
 
 
14.آیا معمولا می توانید حتی در مقابل اشخاص نادان آرامش خود را حفظ کنید؟

 
 
 
 
 
15.آیا در موقعیت های جدید عصبی شده و بسادگی اعتماد به نفس خود را از دست می دهید؟

 
 
 
 
 
16.آیا از شنیدن انتقاد ناراحت می شوید؟
 
 
 
 
 
17.آیا اغلب از انجام کارهایی که والدین، معلم یا سایر بزرگترها از شما می خواهند سرپیچی می کنید؟

 
 
 
 
 
18.آیا بعضی وقتها می شود که احساس کنید دوست دارید با کسی دعوا کنید؟

 
 
 
 
 
19.آیا تا به حال به والدین و معلم خود دروغ گفته اید؟
 
 
 
 
 
20.آیا تا به حال از روی قصد اشیاء دیگران را خراب کرده اید؟
 
 
 
 
 
21.هنگامی که خشمگین می شوید، آیا حرکت های فیزیکی نظیر کوبیدن پا به زمین و لگد زدن به چیزها را از خودتان نشان می دهید؟

 
 
 
 
 
22.آیا از نظر انضباط از مدرسه اخطار گرفته اید؟
 
 
 
 
 
23.آیا می توانید با دیگران احساس همدلی داشته باشید، یعنی خود را به جای آن ها فرض نموده احساسشان را درک نمایید؟

 
 
 
 
 
24.آیا تاکنون به طور موقت از مدرسه اخراج شده اید؟
 
 
 
 
 
حاجتی، فرشته السادات . اکبرزاده، نسرین و خسروی ، زهره . تاثیر آموزش برنامه ترکیبی درمان شناختی رفتاری با رویکرد مثبت گرایی بر پیشگیری از خشونت نوجوانان شهر تهران . فصلنامه مطالعات روان شناختی . دانشگاه الزهرا . دوره 4 / شماره 3 . 1387 . صفحات 35-56

آزمون گرایش سلطه گری

آزمون گرایش سلطه گری
Sample of Dominance Tendency Inventory
برگردید به وقایعی که در طی یک ماه گذشته در زندگی شما اتفاق افتاده ، بیاندیشید . پس از آن که چند لحظه به این کار پرداختید، به هر یک از گویه های آزمون زیر پاسخ دهید. در مورد هرکدام از آن ها بنویسید که ایا رفتار توصیف شده همان کاری است که شما در طی ماه گذشته انجام داده اید یا خیر . اگر پاسخ آری است ، آن گاه مشخص کنید که ایا شما آن رفتار را در طی آن مدت " بندرت" ، " گهگاه" یا "اغلب" انجام داده اید.
1-     مسؤولیت سازمان بندی یک طرح را بر عهده داشتم.
بندرت
گهگاه
اغلب
2-     در یک جلسه زیاد صحبت کردم.
 
 
 
3-     تصمیماتی گرفتم بی آن که با سایر افرادی که در آن تصمیمات دخیل بودند، مسورت کنم.
 
 
 
4-     در مورد کاری، به رغم فشار گروهی زیادی که انجام شد ، از مصالحه امتناع کردم.
 
 
 
5-     برای این که منظورم را عملی کنم، سر یک نفر داد کشیدم.
 
 
 
6-     به یک نفر با صدای بلند و خشن حرفی زدم.
 
 
 
7-     بی آن که از من خواسته شده باشد، کسی را نصیحت کردم.
 
 
 
8-     در یک مکالمه متکلم وحده شدم
 
 
 
9-     در برابر جمع زیادی از مردم صحبت کردم.
 
 
 
10-مضمون مکالمه ای را چنان هدایت کردم که بر خودم و آن چه که انجام داده بودم معطوف باشد.
 
 
 
11- گفتگوی شخص دیگری را قطع کردم.
 
 
 
12-برای سرگرمی دیگران داستانی بلند تعریف کردم .
 
 
 
چارلز اس. کارور و مایکل اف . شی یر . نظریه های شخصیت . ترجمه احمد ورضوانی . معاونت فرهنگی آستان قدس رضوی . 1375

رسشنامه پرخاشگری  

آرنولد اچ. باس، و مارک پری 
Aggression Questionnaire (AQ) 
سنجش چهار جنبه از پرخاشگری 
مشخص کنید هر یک از عبارات زیر تا چه حد گویای خصوصیت شما است. برای این منظور از اعداد زیر استفاده کنید و مرتبه متناسب اب خود را در سمت راست هر پرسش بنویسید. 
1= کاملا خلاف خصوصیات من است 
2= تا حدی خلاف خصوصیات من است . 
3= فقط اندکی گویای خصوصیت من است 
4= تا حدی گویای خصوصیت مت است 
5= کاملا گویای خصوصیت من است 
لطفا نظر خود را با استفاده از اعداد فوق در سمت راست هر سوال بنویسد .

_____ 1. هر چند وقت یک بار نمی توانم جلوی خود را از ضربه زدن به دیگری بگیرم. 
_____ 2. وقتی با دوستانم مخالف باشم، نظرم را صریح و بی پرده به آن ها می گویم. 
_____ 3. زود از کوره در می روم، اما زود هم بر آن غلبه می کنم. 
_____ 4. گاهی حسادت مرا از پا در می آورد. 
_____ 5. اگر به قدر کافی تحریک شوم، ممکن است دیگری را کتک بزنم. 
_____ 6. معمولا با سایر مردم مخالفت می کنم. 
_____ 7. وقتی احساس ناکامی می کنم، عصبانیت خود را نشان می دهم. 
_____ 8. گاهی احساس می کنم در زندگی با من سخت و غیر منصفانه رفتار شده است. 
_____ 9. اگر کسی مرا بزند، من او را می زنم. 
_____ 10. اگر مردم مرا ناراحت کنند ، ممکن است نظرم را درباره آن ها به ایشان بگویم. 
_____ 11. گاهی احساس می کنم مانند یک بشکه باروت آماده انفجارم. 
_____ 12. به نظر می رسد سایر مردم همیشه در حال استفاده از "وقت تنفس" هستند. (استراحت برای شروع مجدد) 
_____ 13. من کمی بیش از یک آدم معمولی دعوا می کنم. 
_____ 14. اگر کسی با من مخالفت کند نمی توانم از بحث کردن با او خودداری کنم. 
_____ 15. بعضی از دوستانم فکر می کنند من آدم عجول و کم تحملی هستم. 
_____ 16. تعجبم که چرا گاهی این قدر از بعضی چیزها عصبانی و برآشفته می شوم. 
_____ 17. اگر لازم باشد برای حفظ حقوق خودم دست به خشونت بزنم ، این کا را می کنم. 
_____ 18. دوستانم می گویند که من دنبال بحث و جدل می گردم. 
_____ 19. گاه بدون هیچ دلیل موجهی از کوره در می روم. 
_____ 20. می دانم که دوستانم پشت سر من حرف می زنند. 
_____ 21. بعضی آدم ها آن قدر به من فشار می آورند تا با آن ها دست به گریبان شوم. 
_____ 22. راحت نمی توانم حالات خودم را کنترل کنم. 
_____ 23. نسبت به غریبه هایی که "خیل خوش برخوردند" ، ظنین هستم. 
_____ 24. به نظر من هیچ دلیل قانع کننده ای برای کتک زدن دیگری وجود ندارد. 
_____ 25. گاهی احساس می کنم که آدم ها پشت سرم به من می خندند. 
_____ 26. کن کسانی را که می شناسم ، تهدید کرده ام. 
_____ 27. اگر کسی خیلی دلچسب و مهربان باشد، شک می کنم که چه می خواهد. 
_____ 28. اتفاق افتاده که آن قدر عصبانی شده ام که دست به شکستن اشیا زده ام. 
_____ 29. من آدم خونسردی هستم. 

ثنایی ، باقر و همکاران . مقیاس های سنجش خانواده و ازدواج . انتشارارت بعثت 1387 

مقیاس ارزیابی توانایی جرّ و بحث 20 ماده  

این پرسشنامه جملاتی در اختیار شما می گذارد که به جرّ و بحث بیهوده درباره موضوع های مختلف مربوط می شوند . هر جمله را به دقت بخوانید تا ببینید چقدر در مورد شما مصداق دارد . 
5= همیشه مصداق پیدا می کند 4= اغلب مصداق پیدا می کند 3= گاهی مصداق پیدا می کند 2= به ندرت مصداق پیدا می کند 1= اصلا مصداق پیدا نمی کند .

1- وقتی بحث می کنم ، می ترسم از این که طرف مقابل در مورد من بد فکر کند . 
2- بحث درباره موضوع های جالب ، هشیاری مرا زیادتر می کند . 
3- دوست دارم از بحث ها کنار بکشم . 
4- با انرژی و شور و شوق وارد بحث می شوم . 
5- وقتی به بحث خاتمه می دهم ، تصمیم می گیرم که دیگر وارد بحث نشوم . 
6- بحث کردن با اشخاص ، به جای حل مساله ، مسائل زیادی ببار می آورد . 
7- وقتی در بحث امتیاز به دست می آورم ، احساس رضایت می کنم . 
8- وقتی با بحث با دیگران پایان می دهم ، احساس می کنم عصبی و ناراحت هستم . 
9- دوست دارم درباره موضوع های جالب به طور جدی وارد بحث می شوم . 
10- وقتی احساس می کنم که درگیر بحث می شوم ، احساس بدی به من دست می دهد . 
11- دوست دارم از عقیده خود درباره هر موضوعی دفاع کنم . 
12- اجتناب از بحث مرا خوشحال می کند . 
13- دوست ندارم فرصت بحث کردن درباره موضوع های بحث بحث انگیز را از دست بدهم . 
14- دوست دارم با افرادی معاشرت کنم که به ندرت با من مخالفت می کنند . 
15- به نظر من ، بحث با دیگران ، نوعی مسابقه ذهنی جذابی است . 
16- احساس می کنم که نمی توانم در بحث ها امتیاز به دست آورم . 
17- احساس می کنم که پس از بحث درباره یک موضوع ، انرژی و رضایت کسب می کنم . 
18- برای بحث کردن ، توانایی های خوبی دارم . 
19- سعی می کنم از وارد شدن به بحث اجتناب ورزم . 
20- وقتی می بینیم که یک صحبت معمولی به مجادله تبدیل می شود ، بسیار خوشحال می شوم . 

ماخذ : گنجی ، حمزه . ارزشیابی شخصیت . نشر ساوالان . 1380 

مقیاس خشم چند بعدی 38 ماده

مقیاس خشم چند بعدی 38 ماده 
آیا فردی عصبانی هستید ؟

The Multidimensional Inventory

Siegel‚ Judith
هرکس ، گهگاه عصبانی می شود .تعدادی از جملاتی که افراد درباره چگونگی خشم خود گفته اند ، در زیر آورده شده است . اعداد زیر را برای مشخص کردن این که هر جمله تا چه حد گویای حال شماست ، به کار برید . لطفا به همه سوال ها پاسخ دهید . 
5= کاملا درست 4= اکثرا درست 3= تا حدی درست/تا حدی نادرست 2= اکثرا نادرست 1= کاملا نادرست


1- من بیشتر از افراد عادی خشمگین می شوم . 
2- در موقعیت ها مشابه ، سایر افراد بیشتر از من عصبانی می شوند . 
3- توی دلم ناراحتی هایی دارم که آنها را با هیچ کس در میان نمی گذارم . 
4- حتی وقتی از دست کسی عصبانی هستم ، سعی می کنم با او بسازم . 
5- مخفیانه از کارهای دیگران خرده گیری می کنم . 
6- راحت عصبانی می شوم . 
7- وقتی که عصبانی هستم ، اجازه می دهم که او نیز این را بداند . 
8- افراد زیادی را دیده ام که دیگران آنها را ماهر می دانن، اما بهتر از من نیستند . 
9- بعضی چیزها هستند که هر روز مرا خشمگین می کنند . 
10- بیش از حد عصبانی می شوم . 
11- از نشان دادن خشم خودم احساس گناه می کنم . 
12- وقتی از کسی عصبانی هستم ، آن را سر هر کس که در کنارم باشد ، خالی می کنم . 
13- برخی از دوستانم عادت هایی دارند که مرا خیلی ناراحت و عصبانی می کند . 
14- تعجب می کنم که چرا این قدر عصبانی می شوم . 
15- وقتی به دیگران فهماندم که عصبانی هستم ، آن را فراموش می کنم . 
16- مردم پشت سر من حرف می زنند . 
17- بعضی وقت ها بدون دلیل هیچ مشخصی ، عصبانی می شوم . 
18- با فکر کردن درباره چیزهایی که به گذشته مربوط می شود عصبانی می شوم . 
19- حتی پس از نشان دادن خشم ، نمی توانم آن را فراموش کنم . 
20- وقتی خشم خود را از دیگران پنهان می کنم ، برای مدت طولانی درباره آن فکر می کنم . 
21- حتی از این که دیگران اطرافم باشند ، اذیت می شوم . 
22- وقتی عصبانی می شوم ، ساعت ها عصبانی می مانم . 
23- وقتی خشم خود را از دیگران پنهان می کنم ، خیلی زود آن را فراموش می کنم . 
24- سعی می کنم بدون این که دیگران متوجه عصبانیتم شوند ، درباره مسائل با آنها گفتگو می کنم. 
25- وقتی عصبانی می شوم ، زئد تر از سایر افراد آرام می گیرم . 
26- آن قدر عصبانی می شوم که احسحس می کنم ممکن است کنترل خود را از دست بدهم . 
27- اگر احساساتم را به دیگران نشان بدهم ، آنها تصور خواهند کرد که نمی توانند با من کنار بیایند . 
28- در مقابل کسانی که بیش از حد رفتار دوستانه دارند ، با احتیاط عمل می کنم . 
29- برایم دشوار است که اجازه بدهم دیگران از عصبانیت من آگاه شوند . 
30- وقتی عصبانی می شوم که : 
‌أ- کسی روی مرا زمین بیاندازد . 
‌ب- مردم غیر منصفانه رفتار کنند . 
‌ج- چیزی مانع تحقق اهداف من شود . 
‌د- معطل شوم . 
‌ه- کسی مرا خجالت زده کند . 
‌و- مجبور شوم از کسی که شایستگی کمتری نسبت به من دارد ، اطاعت کنم . 
‌ز- مجبور شوم با افرادی نالایق کار کنم . 
‌ح- مرتکب عمل احمقانه ای شوم . 
‌ط- به خاطر کاری که انجام داده ام ، مورد قدردانی قرار نگیرم . 

ژندا ، لوئیس . آزمون های شخصیت . ترجمه بشارت و حبیب نژاد . انتشارات آییژ ،بهار 1388

مقیاس خشم چند بعدی 38 ماده

مقیاس خشم چند بعدی 38 ماده 
آیا فردی عصبانی هستید ؟

The Multidimensional Inventory

Siegel‚ Judith
هرکس ، گهگاه عصبانی می شود .تعدادی از جملاتی که افراد درباره چگونگی خشم خود گفته اند ، در زیر آورده شده است . اعداد زیر را برای مشخص کردن این که هر جمله تا چه حد گویای حال شماست ، به کار برید . لطفا به همه سوال ها پاسخ دهید . 
5= کاملا درست 4= اکثرا درست 3= تا حدی درست/تا حدی نادرست 2= اکثرا نادرست 1= کاملا نادرست


1- من بیشتر از افراد عادی خشمگین می شوم . 
2- در موقعیت ها مشابه ، سایر افراد بیشتر از من عصبانی می شوند . 
3- توی دلم ناراحتی هایی دارم که آنها را با هیچ کس در میان نمی گذارم . 
4- حتی وقتی از دست کسی عصبانی هستم ، سعی می کنم با او بسازم . 
5- مخفیانه از کارهای دیگران خرده گیری می کنم . 
6- راحت عصبانی می شوم . 
7- وقتی که عصبانی هستم ، اجازه می دهم که او نیز این را بداند . 
8- افراد زیادی را دیده ام که دیگران آنها را ماهر می دانن، اما بهتر از من نیستند . 
9- بعضی چیزها هستند که هر روز مرا خشمگین می کنند . 
10- بیش از حد عصبانی می شوم . 
11- از نشان دادن خشم خودم احساس گناه می کنم . 
12- وقتی از کسی عصبانی هستم ، آن را سر هر کس که در کنارم باشد ، خالی می کنم . 
13- برخی از دوستانم عادت هایی دارند که مرا خیلی ناراحت و عصبانی می کند . 
14- تعجب می کنم که چرا این قدر عصبانی می شوم . 
15- وقتی به دیگران فهماندم که عصبانی هستم ، آن را فراموش می کنم . 
16- مردم پشت سر من حرف می زنند . 
17- بعضی وقت ها بدون دلیل هیچ مشخصی ، عصبانی می شوم . 
18- با فکر کردن درباره چیزهایی که به گذشته مربوط می شود عصبانی می شوم . 
19- حتی پس از نشان دادن خشم ، نمی توانم آن را فراموش کنم . 
20- وقتی خشم خود را از دیگران پنهان می کنم ، برای مدت طولانی درباره آن فکر می کنم . 
21- حتی از این که دیگران اطرافم باشند ، اذیت می شوم . 
22- وقتی عصبانی می شوم ، ساعت ها عصبانی می مانم . 
23- وقتی خشم خود را از دیگران پنهان می کنم ، خیلی زود آن را فراموش می کنم . 
24- سعی می کنم بدون این که دیگران متوجه عصبانیتم شوند ، درباره مسائل با آنها گفتگو می کنم. 
25- وقتی عصبانی می شوم ، زئد تر از سایر افراد آرام می گیرم . 
26- آن قدر عصبانی می شوم که احسحس می کنم ممکن است کنترل خود را از دست بدهم . 
27- اگر احساساتم را به دیگران نشان بدهم ، آنها تصور خواهند کرد که نمی توانند با من کنار بیایند . 
28- در مقابل کسانی که بیش از حد رفتار دوستانه دارند ، با احتیاط عمل می کنم . 
29- برایم دشوار است که اجازه بدهم دیگران از عصبانیت من آگاه شوند . 
30- وقتی عصبانی می شوم که : 
‌أ- کسی روی مرا زمین بیاندازد . 
‌ب- مردم غیر منصفانه رفتار کنند . 
‌ج- چیزی مانع تحقق اهداف من شود . 
‌د- معطل شوم . 
‌ه- کسی مرا خجالت زده کند . 
‌و- مجبور شوم از کسی که شایستگی کمتری نسبت به من دارد ، اطاعت کنم . 
‌ز- مجبور شوم با افرادی نالایق کار کنم . 
‌ح- مرتکب عمل احمقانه ای شوم . 
‌ط- به خاطر کاری که انجام داده ام ، مورد قدردانی قرار نگیرم . 

ژندا ، لوئیس . آزمون های شخصیت . ترجمه بشارت و حبیب نژاد . انتشارات آییژ ،بهار 1388

مقیاس تنظیم خلق منفی  

مقیاس تنظیم خلق منفی 
چقدر در تغییر خلق بد خود موفق هستید ؟ 30 ماده 
The Negative Mood Regulation Scale

Catanzar‚. Salvatore & Mears‚ Jack

هدف این پرسشنامه این است که آن چه را مردم معنقدند می توانند در مورد احساسات و عواطف ناراحت کننده خود انجام دهند ، بررسی کند . لطفا تا آن جا که امکان دارد ، به هر سوال با ارائه تصویری واقعی از باورهایتان پاسخ دهید . البته هیچ پاسخ درست یا غلطی در کار نیست . به خاطر داشته باشید که پرسش نامه درباره آن چیزی است که باور دارید می توانید انجام دهید ، نه آن چه که دقیقا یا معمولا انجام می دهید . هر پرسش را با دقت بخوانید و عقیده خود را با استفاده از مقیاس زیر مشخص کنید . 
5= کاملا موافق 4= غالبا موافق 3= ممتنع 2= غالبا مخالف 1= کاملا مخالف 
1- معمولا می توانم یک جوری خودم را شاد کنم . 
2- می توانم کاری بکنم که احساس بهتری پیدا کنم . 
3- تنها کاری که می توانم بکنم این است که غرق یک چیزی شوم . 
4- اگر به ایام شادتر زندگی بیندیشم ، احساس خوبی پیدا می کنم . 
5- با دیگران بودن ملال آور است . 
6- با پرداختن به کاری که دوست دارم ، می توانم احساس بهتری داشته باشم . 
7- وقتی می فهمم که چرا احساس کسالت می کنم ، حالم بهتر می شود . 
8- نمی توانم برای تغییر احساساتم کاری انجام دهم . 
9- با توجه کردن به جنبه های خوب یک موقعیت ، چندان حال بهتری پیدا نخواهم کرد . 
10- طولی نمی کشد که آرام می شوم . 
11- برایم دشوار خواهد بود کسی را پیدا کنم که واقعا مرا درک کند . 
12- اکر با خود بگویم که این حالت گذرا است ، احساس آرامش خواهم کرد . 
13- انجام کاری خوب برای کسی م.جب خرسندی من خواهد شد . 
14- کارم به افسردگی خواهد کشید . 
15- برنامه ریزی برای مقابله با موقعیت ها ، برایم مفید خواهد بود . 
16- به راحتی می توانم آن چه را که باعث ناراحتی من می شود فراموش کنم . 
17- رسیدگی به کارهایم به من احساس ارامش می دهد . 
18- نصیحت دوستان کمکی به بهتر شدن حالم نخواهد کرد . 
19- قادر نخواهم بود از چیزهایی که معمولا لذت می برم ، لذت ببرم . 
20- می توانم راهی برای ارام کردن خودم پیدا کنم . 
21- وقتی سعی می کنم میاله را در ذهن خودم حل کنم ، بدتر می شود . 
22- تماشای یک فیلم کمک نخواهد کرد تا احساس بهتری پیدا کنم . 
23- اگر با دوستان برای شام خوردن بیرون بروم ، حالم لهتر می شود . 
24- تا مدت زیادی غمگین خواهم بود . 
25- نمی توانم آن را از ذهنم خارج کنم . 
26- با انجام یک کار ابتکاری می توانم احساس بهتری پیدا کنم . 
27- واقعا شروع بع احساس افسردگی خواهم کرد . 
28- با این فکر که اوضاع بهتر خواهد شد ، احساس بهتری پیدا نمی کنم . 
29- با شوخی و خنده حالم بهتر می شود . 
30- در میان جمع احساس تنهایی خواهم کرد . 
شما به دو صورت می توانید از نتیجه پرسشنامه آگاه شوید : 
منبع :  ژندا ، لوئیس . آزمون های شخصیت . ترجمه بشارت و حبیب نژاد . انتشارات آییژ ،بهار 1388

مقیاس تکانشوری بارات 30 ماده

مقیاس تکانشوری بارات 30 ماده

The Barrat Impulsiveness Scale

چقدر تکانشی هستید؟
افراد بر اساس شیوه عمل و تفکر در موقعیت های مختلف تفاوت دارند. مقیاس تکانشوری بارات آزمونی است برای اندازه گیری برخی از شیوه هایی که شما براساس آنها می اندیشید و رفتار می کنید . هر جمله را بخوانید و با استفاده از اعداد زیر ، نظر خود را مشخص کنید . وقت زیادی روی یک جمله صرف نکنید . با سرعت و صادقانه پاسخ دهید . 
4= تقریبا همیشه 3= اغلب 2= گهگاه 1= به ندرت /هرگز

1- کارهای خودم را با دقت برنامه ریزی می کنم . 
2- من کارها را بدون فکر کردن انجام می دهم 
3- من سریع تصمیم می گیرم . 
4- آدم بیخیالی هستم . 
5- من بی توجه هستم . 
6- افکار چالش برانگیزی دارم . 
7- مسافرت ها خودم را از قبل برنامه ریزی می کنم . 
8- فردی خویشتن دار هستم. 
9- به راحتی می توانم روی چیزی تمرکز کنم . 
10- به طور منظم پس انداز می کنم . 
11- در طول تماشای نمایش یا سخنرانی ها ، دائما وول می خورم . 
12- متفکری دقیق هستم . 
13- امنیت شغلی برایم اهمیت دارد . 
14- بدون فکر کردن حرف می زنم . 
15- دوست دارم در مورد مسائل پیچیده فکر کنم . 
16- دائما شغل خودم را تغییر می دهم . 
17- تکانشی و نسنجیده رفتار می کنم . 
18- موقع حل مسائل ذهنی ، زود خسته می شوم . 
19- بدون تامل عمل می کنم . 
20- همیشه با تفکر عمل می کنم . 
21- محل زندگیم را عوض می کنم . 
22- بر اساس هوس آنی خرید می کنم . 
23- در آن واحد ، فقط به یک مساله می توانم فکر کنم . 
24- تفریحات خودم را همواره تغییر می دهم . 
25- بیش از درآمدی که دارم ، خرج می کنم . 
26- هنگام فکر کردن ، افکار مزاحم دارم . 
27- بیشتر به زمان حال علاقه دارم ، تا زمان آینده . 
28- در تئاتر یا سخنرانی ها ، آرام و قرار ندارم . 
29- معما ها را دوست دارم . 
30- آینده نگر هستم . 

ژندا ، لوئیس . آزمون های شخصیت . ترجمه بشارت و حبیب نژاد . انتشارات آییژ ،بهار 1388

مقیاس تاکتیک های حل تعارض پدر و مادر

مقیاس تاکتیک های حل تعارض پدر و مادر
موری ای. اشتراوس
سنجیدن استدلال، پرخاشگری کلامی، و خشونت در خانواده
Conflict Tactics Scales. Parents (CTSP)
در اینجا فهرست رفتاری آمده است که شما و برادر یا خواهرتان احتمالا در هنگام بروز تعارض انجام داده اید . لطفا با در نظر گرفتن تمام اختلافات، بگویید در سال گذشته و در هر شرایطی تا چه حد دست به این رفتار زده اید . پاسخ خود را با توجه به مقیاس زیر برای خودتان؛ هم چنین برای برادر و خواهرتان مشخص کنید .
0= هرگز
1= یک بار در سال
2= دو یا سه بار
3= اغلب، اما کمتر از یک بار در ماه
4= حدودا ماهی یکبار
5= بیش از ماهی یک بار
 
پدرم
 
مادرم
A.     سعی کرد مشکل را نسبتا به آرامی مورد بحث قرار دهد.
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
B.     مشکل را به ارامی مورد بحث قرار داد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
C.     اطلاعاتی برای تقویت یا تحکیم موضع خود ارائه کرد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
D.     برای کمک به حل مشکل، شخص دیگری را وارد رابطه کرد . یا چنین تلاشی شد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
E.      بدون فریاد کردن بحث داغی راه انداخت.
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
F.      فریاد زد و تحقیر کرد.
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
G.     با اخم از صحبت اجتناب کردم .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
H.     از اتاق خارج شد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
I.       چیزی به سوی طرف مقابل پرت کرد و یا چیزی را خرد کرد.
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
J.       تهدید به زدن یا پرت کردن چیزی به سوی طرف مقابل کرد.
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
K.     چیزی به سوی طرف مقابل پرت کرد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
L.      طرف مقابل را هل داد ، یقه اش را گرفت .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
M.    طرف مقابل را زدیا سعی کردم بزند، اما نه با استفاده از ابزار .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
N.     طرف مقابل را با شئ سختی زد یا سعی کرد بزند .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
O.    تهدید به بهم زدن ازدواج با توسل به جدایی یا طلاق کرد.
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
P.      ...............................................خودتان اضافه کنید
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5

مقیاس تاکتیک  تعارض با پدر و مادر

مقیاس تاکتیک  تعارض با پدر و مادر
موری ای. اشتراوس
سنجیدن استدلال، پرخاشگری کلامی، و خشونت در خانواده
Conflict Tactics Scales. Parents (CTSP1)
در اینجا فهرست رفتاری آمده است که شما و پدر و مادرتان احتمالا در هنگام بروز تعارض انجام داده اید . لطفا با در نظر گرفتن تمام اختلافات، بگویید در سال گذشته و در هر شرایطی تا چه حد دست به این رفتار زده اید . پاسخ خود را با توجه به مقیاس زیر برای خودتان؛ هم چنین برای برادر و خواهرتان مشخص کنید .
0= هرگز
1= یک بار در سال
2= دو یا سه بار
3= اغلب، اما کمتر از یک بار در ماه
4= حدودا ماهی یکبار
5= بیش از ماهی یک بار

پدر
 
خودم
A.     سعی کردم (سعی کرد) مشکل را نسبتا به آرامی مورد بحث قرار دهم (دهد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
B.     مشکل را به ارامی مورد بحث قرار دادم (قرارداد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
C.     اطلاعاتی برای تقویت یا تحکیم موضع خود ارائه کردم (کرد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
D.     برای کمک به حل مشکل، شخص دیگری را وارد رابطه کردم(کرد) . یا چنین تلاشی شد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
E.      بدون فریاد کردن بحث داغی راه انداختم (انداخت).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
F.      فریاد زدم (زد) و تحقیر کردم (کرد).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
G.     با اخم از صحبت اجتناب کردم (کرد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
H.     از اتاق خارج شدم (شد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
I.       چیزی به سوی طرف مقابل پرت کردم(کرد) و یا چیزی را خرد کردم(کرد).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
J.       تهدید به زدن یا پرت کردن چیزی به سوی طرف مقابل کردم (کرد).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
K.     چیزی به سوی طرف مقابل پرت کردم (کرد)
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
L.      طرف مقابل را هل دادم(داد) ، یقه اش را گرفتم(گرفت)
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
M.    طرف مقابل را زدم یا سعی کردم بزنم اما نه با استفاده از ابزار، و یا او همین کار را کرد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
N.     طرف مقابل را با شئ سختی زدم یا سعی کردم بزنم و یا او همین کار را کرد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
O.    ...............................................خودتان اضافه کنید
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
 
 
مادرم
 
خودم
A.     سعی کردم (سعی کرد) مشکل را نسبتا به ارامی مورد بحث قرار دهم (دهد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
B.     مشکل را به ارامی مورد بحث قرار دادم (قرارداد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
C.     اطلاعاتی برای تقویت یا تحکیم موضع خود ارائه کردم (کرد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
D.     برای کمک به حل مشکل، شخص دیگری را وارد رابطه کردم(کرد) . یا چنین تلاشی شد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
E.      بدون فریاد کردن بحث داغی راه انداختم (انداخت).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
F.      فریاد زدم (زد) و تحقیر کردم (کرد).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
G.     با اخم از صحبت اجتناب کردم (کرد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
H.     از اتاق خارج شدم (شد) .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
I.       چیزی به سوی طرف مقابل پرت کردم(کرد) و یا چیزی را خرد کردم(کرد).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
J.       تهدید به زدن یا پرت کردن چیزی به سوی طرف مقابل کردم (کرد).
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
K.     چیزی به سوی طرف مقابل پرت کردم (کرد)
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
L.      طرف مقابل را هل دادم(داد) ، یقه اش را گرفتم(گرفت)
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
M.    طرف مقابل را زدم یا سعی کردم بزنم اما نه با استفاده از ابزار، و یا او همین کار را کرد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
N.     طرف مقابل را با شئ سختی زدم یا سعی کردم بزنم و یا او همین کار را کرد .
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5
O.    ...............................................خودتان اضافه کنید
0
1
2
3
4
5
 
0
1
2
3
4
5

مقیاس تاکتیک های تعارض با خواهر یا برادر

مقیاس تاکتیک های تعارض با خواهر یا برادر
موری ای. اشتراوس
سنجیدن استدلال، پرخاشگری کلامی، و خشونت در خانواده
Conflict Tactics Scales. Sisters or Brothers (CTSBS)
در اینجا فهرست رفتاری آمده است که شما و برادر یا خواهرتان احتمالا در هنگام بروز تعارض انجام داده اید . لطفا با در نظر گرفتن تمام اختلافات، بگویید در سال گذشته و در هر شرایطی تا چه حد دست به این رفتار زده اید . پاسخ خود را با توجه به مقیاس زیر برای خودتان؛ هم چنین برای برادر و خواهرتان مشخص کنید .
0= هرگز
1= یک بار در سال
2= دو یا سه بار
3= اغلب، اما کمتر از یک بار در ماه
4= حدودا ماهی یکبار
5= بیش از ماهی یک بار

تحليل شبكه اي و تدريس تحقيق و انجام پژوهشهاي مربوط به اين نوع تحليل

تدريس تحقيق و انجام پژوهش در زمينه ي تحليل داده هاي شبكه اي 
بررسي شبكه هاي بيماري روانيي و بيماري هاي جسمي
استفاده از تحليل شبكه اي در بررسي شبكه هاي اجتماعي
تدريس نرم افزارهاي مربوطه 
انجام كارهاي فوق تخصصي
تدريس مباني رياضي و مدلهاي آماري اين تحليل ها 
استفاده از تحليل هاي شبكه اي در كشف جرايم
استفاده از تحليل شبكه اي به عنوان ابزاري در ديداري سازي نتايج مربوط به پژوهش هاي مختلف 
09122263167

پرسشنامه ابراز وجود برای جوانان ASA

پرسشنامه ابراز وجود برای جوانان ASA

Adolescence Self-Assertiveness

در این چند صفحه به موقعیت هایی بر می خورید که ممکن است در گذشته با آن مواجه شده یا نشده باشید. می خواهیم بدانیم معمولا در هر موقعیت چه می کنید. لطفا دور پاسخی که در آن موقعیت انجام می دهید، دایره بکشید.

1. شما و بهترین دوستتان چهار بلیط برای مسابقه والیبال دارید. دوستان دیگر شما نیامده اندو برای هر کدام از شما یک بلیط اضافه گذاشته اند. بهترین دوست شما می گوید: اگر بلیط اضافه خود را به من بدهید، سعی می کنم آن ها را بفروشم، او هردو بلیط را می فروشد، اما پول شما را نمی دهد:
الف) کار دوستتان را قبول می کنید، برای این که فکر می کنید دوستتان با فروش بلیط ها این پول اضافه را به دست آورده است.
ب) به آرامی می گویید پولم را بده.
ج) به او می گویید تو کلک زده ای اگر پولم را ندهی، دوستیم را با تو قطع می کنم.
 
2.  مادرتان شما را برای خریدمواد غذایی به فروشگاه می فرستد، فروشگاه شلوغ است و شما با صبر و حوصله در صف می ایستید تا پول آن چه را که برداشته اید، به صندوق دار بدهید. مادرتان به شما گفته عجله نکنید. ناگهان خانمی که پشت سر شماست با چرخ خریدی که در دست دارد شما را فشار می دهد و می گوید، هی اجازه می دهید جلوتر از شما حساب کنم، من عجله دارم.
الف) از رفتار آن زن خوشتان نمی آید، ولی خودتان را آرام می کنید و می گویید، اشکال ندارد و به او اجازه عبور می دهید.
ب) چرخ زن را عقب می زنید و می گویید این طور اعصاب خودتان را خراب نکنید و از این که جای خودتان را به او بدهید، امتناع می ورزید.
ج) می گویید بله می بینم، من هم عجله دارم. لطفا در نوبت خودتان بایستید یا به صندوق دیگری بروید.
 
3. همکلاسی تان دروغ هایی پشت سرتان پخش کرده است. در نتیجه بیشتر دوستانتان از شما دوری می کنند و حرفهایی پشت سر شما می زنند. امروز ناگهان در بوفه مدرسه به همکلاسی خود برخورد می کنید:
الف) با او صحبت می کنید، وانمود می کنید که در مورد دروغ های او ، چیزی نمی دانید.
ب) می گویید : خوب، خوب، من خوشحالم که آخرش گیرت آوردم. یک موضوع کوچکی هست که باید با تو تصفیه حساب کنم، دروغگو .
ج) می گویید: از دروغ هایی که پشت من پخش کردی ناراحتم و تعجب می کنم، چون فکر می کردم که دوست من هستیدو مایلم دلیل دروغ گفتنت را برایم توضیح دهید تا آن را حل و فصل کنم.
 
4. شما معمولا به دوستان خود کمک می کنید. یکی از دوستان شما بیش از دیگران تقاضای لطف و محبت دارد. در واقع فکر می کنید برخی از خواست های دوستتان غیر منطقی است و از شما سوء استفاده می کند، امروز مجددا این دوست از شما تقاضایی دارد.
الف) به تقاضای او پاسخ مثبت می دهید، زیرا دوستی به نظر شما با ارزش است.
ب) از او عذر خواهی می کنید و می گویید امروز بسیار مشغول هستید و نمی توانید به او کمک کنید.
ج) به دوستتان می گویید: اخیرا خیلی از من تقاضای کمک کرده ای که بعضی از آنها غیر منطقی بوده است، این بار نمی پذیرم. دوستی باید دوطرفه باشد.
 
5.  یکی از اعضای تیم بسکتبال مدرسه هستید. مربی به شما قول داده است که همه بچه ها شانس بازی کردن را دارند. تنها پنج دقیقه از بازی مانده است و مربی هنوز شما را به بازی راه نداده است.
الف) بلند می شوید ، به طرف مربی می روید، فحش داده و از کوره به در می روید.
ب) روی نیمکت باقی می مانید و فکر می کنید که می توانید خیلی چیزها از تماشای بازی دیگران یاد بگیری.
ج) خودتان را به مربی می رسانید و به او یادآوری می کنید که هنوز بازی نکرده اید.
 
6. امروز ورقه امتحانی تصحیح شده تان را به شما برگردانده اند. پس از بحث با سایر همکلاسی ها ، متوجه می شوید که به یکی از سوالاتی که پاسخ داده اید، نمره عادلانه داده نشده است. روز بعد آموزگارتان را در راهروی مدرسه با شما سلام و احوالپرسی می کند.
الف) می گویید: سلام، راستی فکر می کنم به یکی از پاسخ های من نمره عادلانه داده نشده است . ممکن است آن را باهم مرور کنیم؟
ب) می گویید: سلام ، فکر می کنم شما نسبت به من رفتار غیر منصفانه ای داشته اید.
ج) فکر می کنید اکنون زمان مناسبی برای بحث با آموزگار در خصوص نمره نیست، لذا می گویید: سلام، و به راه خود ادامه می دهید.
 
7. یکی از همکلاسیهای شما به امتحان نرسیده است. در راه خانه از شما می خواهد پاسخ سوال های امتحانی را به او بدهید. می دانید که قرار است آموزگار همان سوالات را از افرادی که امتحان نداده اند، بپرسد. ضمنا از نظر شما این کار عادلانه نیست که دوستتان با دانستن جواب سوالات، نمره خوب بگیرد. در این موقعیت:
الف) از دادن ورقه به او امتناع می ورزید و می گویید ما دیگر دوست نیستیم.
ب) ورقه را به دوستتان نمی دهید و برای او توضیح می دهید که استفاده از این ورقه ، کار درستی نیست.
ج) فکر می کنید نگهداشتن یک دوست خوب برای شما خیلی با ارزش است، لذا ورقه را به او می دهید.
 
8. آموزگار مورد علاقه تان از شما می خواهد که در یک تحقیق فوق برنامه ، روزی دو ساعت با وی همکاری کنید. شما در درس او پیشرفت خوبی دارید، ولی در برخی از دروس دیگر ضعیف هستید و می ترسید که قبول نشوید.
الف) می گویید درباره اش فکر می کنم و بعد سعی می کنید تا زا آموزگار خود، دوری کنید.
ب) هرچند مایل به انجام دادن چنین کاری نیستید، ولی می دانید چنانچه امتناع کنید ، آموزگارتان از شما ناراحت می شود، بنابراین قبول می کنید.
ج) می گویید : نه ! و توضیح می دهید که دوست دارید کمک کنید، اما وقت سایر درس هایتان گرفته می شود.
 
9. برای صرف شام به خانه یکی از دوستانتان دعوت شده اید. وقتی پشت میز می نشینید، متوجه می شوید که همه غذا و سزیجات را که دوست ندارید، در بشقاب شما گذاشته اند. این نوع سبزی شما را قبلا بیمار نموده است. مادر دوستتان می گوید، قانون خانه ما این است که همه باید تمام غذای موجود در بشقاب خود را بخورند.
الف) نمی خواهید که خانواده دوستتان را خجالت زده کنید، بنابراین به خودتان فشار می آورید تا آن را بخورید.
ب) می گویید که این سبزی قبلا شما را بیمار نموده و فکر می کنید صحیح نیست که آن را بخورید.
ج) چیزی نمی گویید، اما برای نشان دادن ناراحتی خود آرام بر می خیزید، میز را ترک می کنید، و به خانه بر می گردید.
 
10. در صف خرید ذرت در سالن یک سینما، ایستاده اید. فیلم چند دقیقه دیگر شروع می شود و دوست ندارید شروع فیلم را از دست بدهید. بالاخره کنار صندوق می روید، جایی که یک خانم در حال حساب کردن است. مردی که پشت سر شماست داد می زند و می گوید که نوبت من است و خانم حسابدار [صندوق دار] اول با او حساب می کند.
الف) به سادگی می گویید: ببخشید من اول بودم و سعی می کنید ذرت را بخرید.
ب) به ان مرد می گویید : به اعصابتان مسلط شوید و سپس به آن خانم می گویید، جریان چیست که اول با او حساب می کند.
ج) ناراحت می شوید، اما صبر می کنید تا خانم حسابدار [صندوق دار] سفارش شما را حساب کند و تصمیم می گیرید که دیگر به آن سینما نروید.
 
11. یک اسباب بازی را از مغازه ای می خرید. وقتی آن را به خانه می برید و باز می کنید، می بینید قسمتهایی از آن ناقص است . به مغازه بر می گردید و می خواهید یا پولتان را پس بدهد یا اسباب بازی معیوب را عوض کند. وقتی باحسابدار [صندوق دار] صحبت می کنید، او می گوید؛ خیلی بد شد اما نمی تواند کاری انجام دهد.
الف) چیزی نمی گویید، مغازه را ترک می کنید و تصمیم می گیرید دیگر به آن معازه بر نگردید.
ب) نسبت به حسابدار [صندوق دار] عصبانی می شوید، اسباب بازی را به زمین می اندازید و بیرون می روید.
ج) می گویید: می دانم خیلی بد است، اما اصرار دارم این اسباب بازی یا عوض شود یا پولش را به من برگردانید.
 
12. آموزگارتان در کلاس با صدای بلند می گوید: پاسخ های شما به سوالات، شباهت زیادی با پاسخ های یکی از همکلاسی هایتان دارد. این دفعه گذشت می کنم، اما بار دیگر تکرار نشود. لکن شما از روی دست دیگران کپی نکرده ایدو می دانید قضاوت آموزگار در مورد تقلب شما ، اشتباه بوده است.
الف) چیزی نمی گویید، کتاب خود را بر می داریدو شروع به خواندن می کنید، گویی که چیزی به شما گفته نشده است.
ب) می گویید : من تقلب نکردم و از این که این حرف را به من زده اید، خشمگین هستم.
ج) عصبانی می شوید و چیزی نمی گویید؛ به امید آن که بعدها بتوانید تلافی آن را بر سر آموزگار خود، در بیاورید.
 
13. با اتوبوس به شهر دیگری می روید. اتوبوس شلوغ است و شما در محلی که سیگار کشیدن ممنوع است، نشسته اید. فردی در کنارتان نشسته و مرتبا سیگار می کشد. شما احساس می کنید که حالتان در حال بهم خوردن است.
الف) هیچ کاری نمی کنید، با دود می جنگید و آرزو می کنید که راننده بیاید و به او اخطار دهد.
ب) با عصبانیت به او خیره می شوید و امیدوارید که او سریع پیام را دریافت نماید.
ج) به مرد می گویید: اگر سیگار کشیدنتان را تمام کنید ممنون می شوم، زیرا حالم را به هم می زند و شما می دانید که اینجا محل سیگار کشیدن نیست.
 
14. روز تعطیل است و به تازگی کارهای عادی روزمره تان را به پایان رسانده اید. حالا می خواهید بیرون بروید و با دوستانتان بازی کنید. ولی مادرتان می گوید که امروز بعد از ظهر خواهر کوچکتان را نگهداری کنید.
الف) می گویید: دوست دارم بیرون بروم و با دوستانم بازی کنم.
ب) نمی خواهید بچه داری کنید، ولی می گویید : چشم مادر.
ج) حرف مادرتان را نادیده می گیرید و از خانه بیرون می روید.
 
15. در خلال یک امتحان، دانش اموز دیگری که پشت سرتان نشسته است از شما یک دستمال کاغذی می خواهد. چون چند تا دستمال دارید، یکی را به عقب و برای او می فرستید. آموزگار شما را می بیند و به شما تهمت تقلب می زند.
الف) ناراحت می شوید، اما می گویید متاسفم و به امتحان خود ادامه می دهید.
ب) به آموزگار می گویید : شاگرد پشت سرتان یک دستمال کاغذی خواست و شما یک دستمال به او دادید.
ج) تشخیص می دهید که فقط دوستتان می تواند به شما کمک کند، به او نگاه می کنید و امیدوارید به جای شما حرف بزند.
 
16. بهترین دوستتان برای مدتی از شما پول قرض می گیرد و آن را به شما پس نمی دهد. امروز پولی ندارید و به 500 تومان برای خرید ناهارتان احتیاج دارید. از همان دوست این مبلغ را درخواست می کنید، ولی او امتناع می نماید.
الف) گرچه ناراحت می شوید؛ ولی چیزی نمی گویید و تصمیم می گیرید که دوستی خود را با او به هم بزنید.
ب) می گویید: جالب نیست که وقتی شما از من پول می خواهید، من به شما پول بدهم؟ خوب حالا فراموش کن که دیگر پولی از من بخواهی.
ج) می گویید: تا به حال پول زیادی به شما داده ام. خیلی ناراحت کننده است که نمی خواهید حتی یک بار هم که شده ، این محبت را جبران کنید.
 
17. در صف فروشگاه ایستاده اید، مشتری جلوی شما حداقل پنج دقیقه است که در حال چانه زدن با صندوق دار است. تقریبا وقت عصرانه است و عجله دارید که به خانه بروید.
الف ) چیزی نمی گویید و بدون خریداری آن وسیله ، فروشگاه را ترک می کنید.
ب) حرف مشتری و حسابدار [صندوق دار] را قطع می کنید و می گویید: فکر نمی کنید که وقتش رسیده که خفه شوید؟
ج) می گویید: ببخشید من چند دقیقه است که اینجا معطل شده ام، بنابراین می خواهم زودتر کارم را انجام دهید.
 
18. امروز چهار شنبه است و باید دفترچه علوم خود را تا روز جمعه، تحویل بدهید. یکی از دوستانتان که در این درس ضعیف است ،  از شما می خواهد که دفترچه تان را به او امانت بدهید. اما شما نیاز دارید که بیشتر روی آن کار کنید.
الف) به خاطر دوستی با او، دفترچه تان را به وی امانت می دهید، علی رغم این که می خواهیدبر روی آن بیشتر کار کنید.
ب) می گویید: نمی توانم آن را به شما بدهم، باید تا قبل از این که جمعه برسد، روی آن کار کنم.
ج) می گویید: بگذارید روی آن فکر کنم و سعی می کنید که از او کناره بگیرید؛ به این امید که مجددا از شما درخواست نکند.
 
19. با مقدار زیادی اسباب و وسایل در صف اتوبوس ایستاده اید. وقتی اتوبس می رسد، تقریبا پر است و از خوش شانسی شما ، آخرین صندلی خالی است. وقتی صندلی خود را به قصد برداشتن بسته ترک می کنید، مسافر دیگری صندلی شما را می گیرد.
الف) نمی خواهید راجع به صندلی زیاد حرص بخورید، بنابراین چیزی نمی گویید و در راهرو می ایستید.
ب) می گویید: ببخشید این صندلی من است.
ج) با عصبانیت به او خیره می شوید؛ به این امیدکه او متوجه شود و صندلی تان را پس بدهد.
 
20. شما و همکلاسی تان تازه؛ کار تحقیق مدرسه خود را تمام کرده اید. اما بیشتر کار تحقیقی را شما انجام داده اید . آموزگار بسیار خوشحال است. خصوصا از شکل هایی که کشیده اید. او می پرسد کدام یک از شما شکل ها را کشیده است؟ قبل از آن که بخواهید پاسخی بدهید، همکلاسی شما ادعا می کنید که او این کار را انجام داده است.
الف) می گویید: حقیقت ندارد، من شکل ها را کشیده ام.
ب) چشم پوشی می کنید؛ زیرا دوست ندارید دوستتان را نزد آموزگار شرمنده کنید.
ج) به آموزگارتان می گویید: این یک دروغگو است و به دوستتان می گویید من دیگر در هیچ کار تحقیقی با شما کار نخواهم کرد.
 
21. آموزگارتان به شما گفته است که اخیرا در کلاس خوب کار کرده اید و نمره شما در مقایسه با نمره ای در آخرین امتحان ( بین 14 تا 17)، بالاتر خواهد بود. او گفته بود که ممکن است "الف" ( از 17 به بالا) بگیرید. امروز نمره خودتان را دریافت می کنید و با نا باوری متوجه می شوید که هنوز"ب" است .
[توضیح سایت : سیستم پنج قسمتی "الف"، "ب"، "ج" ، "د" و "هـ" در نظام ما رایج نیست. معادل آنها 17 و بالاتر ، 14-17 ، 12-14 ، 10-12 و ردی است].
الف) از آموزگارتان می پرسید چرا نمره "ب" گرفته ام، شما که گفته بودید نمره ام بالاتر خواهد رفت؟
ب) این واقعیت را که "ب" گرفته اید می پذیرید؛ زیرا احساس می کنید ممکن است اخیرا باید کارهایی را انجام داده باشید که فکر آموزگار تغییر کرده است.
ج) چیزی به آموزگارتان نمی گویید، اما این حرف را که به شما دروغ گفته است ، بین دوستانتان پخش می کنید.
 
22. توافق کرده اید که در نگهداری بچه های همسایه تان در منزل آنان، مبلغ معینی را دریافت کنید. اما شما از بچه هاخوشتان نمی آید؛ زیرا همیشه هنگام خوابیدن شما را اذیت می کنند. امشب از هر شب بد تر بودند. وقتی همسایه تان به خانه بر می گردد، به شما حق الزحمه ای کمتر از آن چه انتظار داشته اید، پرداخت می کند.
الف) چیزی نمی گویید؛ مبلغ پرداختی را می گیرید و مصمم می شوید هرگز برای او بچه داری نکنید.
ب) می گویید که شما قول داده اید در قبال نگهداری از بچه ها مبلغ بیشتری بپردازید، منصفانه نیست که این مبلغ را بپردازید.
ج) مبلغ پرداختی را می پذیرید؛ زیرا بهتر از هیچ است و با ناراحتی به خانه می روید.
 
23. با دوستانتان در محوطه پشتی ، مشغول بازی والیبال هستید. یکی از آنها تصادفا شیشه پنجره همسایه را می شکند. هنگامی که همسایه به خانه باز می گردد، شما را صدا می زند و برای شکستن پنجره سرزنشتان می کند. همسایه تان می گوید: می دانم شما پنجره را شکسته اید. مواظب باشید که دفعه دیگر تکرار نشود.
الف) می گویید: این یک تصادف بود و شما این کار را نکردید.
ب) چیزی نمی گویید اما روز بعد عمدا یکی دیگر از پنجره های منزل او را می شکنید.
ج) برای این که دوستتان دچار مشکل نشود، سرزنش را می پذیرید و می گویید: بسیار خوب.
 
24. دوست مادرتان به خانه شما می آید و از شما می خواهد که پیامی را برای او ببرید. الان زمان درس شنای شماست و اگر این پیام را ببرید، دیر می شود. از آن بدتر، مادرتان هم از شما می خواهد [خواهد خواست] که این کار را برای دوستش انجام دهید.
الف) رسانیدن این پیام را نمی پذیرید و به دوست مادرتان می گویید ، خودش این پیام را ببرد.
ب) چیزی نمی گویید و پیام را می برید، حتی اگر کلاس درستان دیر شود.
ج) به مادرتان و دوستش می گویید که کلاس شنا دارید و اگر پیام را ببرید، دیرتان می شود.
 
25. شما و دو نفر از دوستانتان گرسنه اید و به نزدیکترین ساندویچ فروشی می روید. دو همبرگر کامل و یک همبرگر بدون پیاز سفارش می دهید. شما از پیاز بدتان می آید. وقتی پیشخدمت ساندویچ ها را می آورد، هر سه همبرگر پیاز دارند.
الف ) چیزی نمی گویید و پیازها را از روی همبرگر برمی دارید.
ب) پیشخدمت را صدا می زنید و می گویید: من همبرگر بدون پیاز می خواستم . از او می خواهید آن را ببرد و همبرگر بدون پیاز بیاورد.
ج) نسبت به پیش خدمت عصبانی می شوید و به او می گویید؛ آدم کودنی هستی، به تو گفته بودم همبرگر بدون پیاز می خواهم.
 
26. بهترین دوستتان از شما می خواهد انگشتری را که پدر و مادرتان به خاطر خوب درس خواندن تان در سال گذشته به شما داده اند، قرض بگیرد. شما این انگشتری را خیلی با ارزش می دانید و دوست ندارید به کسی قرض بدهید، حتی به بهترین دوستتان.
الف) می گویید: نه این انگشتری برای من خیلی با ارزش است آن را به هیچ کس نمی دهم.
ب) نمی خواهید دوستتان را برنجانید، لذا انگشتری را به وی قرض می دهید.
ج) می گویید: خیلی خوب، بگذار تا دوباره به آن فکر کنم و سعی می کنید که از دوستتان پرهیز کنید تا آن را ازشما نگیرد.
 
27. در کنار دریا هستید، آن جا خیلی شلوغ است؛ ولی شما جای مناسبی پیدا می کنید و حوله خود را آنجا می گذارید و به شنا کردن می پردازید. وقتی از دریا بر می گردید، می بینید شخصی حوله شما را کنار زده و دو نفر جای شما دراز کشیده اند.
الف) چیزی نمی گویید، حوله خود را بر می داریدو به دنبال جتی دیگری می روید.
ب) به آنان می گویید که من قبل از شما اینجا بوده ام و از آنها می خواهید که به جای دیگری بروند.
ج) چیزی نمی گویید و با عصبانیت به آنها خیره می شوید، به این امید که پیام شما را دریافت کنند و به جای دیگری بروند.
 
28. بعد از مدرسه برای خرید شیرینی به یک مغازه می روید. به محض این که از مغازه بیرون می روید،متوجه می شوید بقیه پول خرد خود را پس نگرفته اید. به مغازه بر می گردید و موضوع را به حسابدار [صندوق دار] می گویید، اما او باور نمی کند.
الف) به حسابدار [صندوق دار] می گویید؛ باید حرف مرا باور کنید، می دانم که مجبور نیستید بقیه پول مرا بدهید، ولی اگر این کار را بکنید ممنون می شوم.
ب) به حسابدار [صندوق دار] می گویید که دیگر به مغازه او مراجعه نمی کنیدو به دوستانتان هم خواهید گفت که از این فروشگاه خرید نکنند.
ج) موضوع را نادیده می گیرید و به خودتان می گویید که دفعه دیگر نباید چنین اتفاقی بیفتد.
 
29. والدین شما به تازگی یک کتاب جدید برایتان خریده اند. با افتخار آن را به خواهرتان نشان می دهید و او بلافاصله از شما می خواهد برای یک روز آن را به او قرض دهید. شما نمی خواهید که فعلا آن را به کسی قرض بدهید، برای این که خودتان هنوز فرصت مطالعه آن را پیدا نکرده اید. با این حال خواهرتان اصرار دارد که آن را از شما قرض بگیرد.
الف) به خواهرتان می گویید تا قبل از پیدا کردن فرصت مطلوب ، نمی خواهید کتاب را به او بدهید.
ب) چیزی نمی گویید و کتاب را به او قرض می دهید، زیرا نمی خواهید خواهرتان برنجد.
ج) نسبت به خواهرتان عصبانی می شوید، زیرا می خواهد چیزی را از شما قرض کند که متعلق به شماست.
 
30. بعد از مدرسه با یکی از دوستانتان به بیمارستان می روید، زیرا یکی از دوستان شما مچ پایش در کلاس فیزیک در رفته است. برای شام دیر می رسید و پدرتان از شما توضیح می خواهد. حقیقت را به او می گویید، او شما را دروغگو خطاب می کند و می گوید بدون غذا به اتاقتان بروید.
الف) به اتاقتان می روید، زیرا فکر می کنید که این بهترین روش ایجاد صلح در خانواده است.
ب) مجددا واقعیت را به پدرتان می گویید و از او می خواهید که به بیمارستان و آموزگارتان تلفن بزند.
ج) به پدرتان می گویید به اندازه کافی حرف شنیده ام، من سزاوار این رفتار نیستم و به اتاقم نمی روم.
 
31. شما و دوستتان به خانه یکی از همکلاسی های خود می روید. شما آن همکلاسی را خوب نمی شناسید و نمی دانید که پدر و مادر او در منزل نیستند. وقتی مشغول تماشای تلویزیون هستید، همکلاسی تان به شما سیگار تعارف می کند. دوستتان قبول می کند و باهم سیگار می کشند. شما دوست ندارید سیگار بکشید، اما دوست و همکلاسی تان شما را مسخره می کنند و به شما می خندند.
الف) با جدیت و به سادگی می گویید، نه من نمی خواهم سیگار بکشم، اما تصور می کنم که شما دلتان می خواهد شوخی کنید.
ب) واقعا تمایلی ندارید، اما این کار را می کنید. زیرا نمی خواهید آنها به شما بخندند.
ج) چیزی نمی گویید ، اما بلند می شوید، منزل را ترک می کنیدو دیگر به آنجا بر نمی گردید.
 
32. یکی از دوستان نزدیک شما کاندیدای کاپیتانی بسکتبال می شود. بازیکن دیگری که شما فکر می کنید کاپیتان بهتری برای تیم خواهد بودنیز کاندید می شود. شما باید با بلند کردن دست این رای گیری را انجام دهید، اگر دست خود را به نفع بازیکن دیگری بلند کنید ، ممکن است که احساسات دوست خود را جریحه دار کنید.
الف) به نفع بازیکنی که اعتماد دارید کاپیتان بهتری خواهد بود، رای می دهید.
ب) چون نمی خواهید دوستتان ناراحت شود، بنابر این می گویید به جهنم، من در رای گیری شرکت نمی کنم.
ج) ناگهان به خاطر می آورید که باید کار دیگری را انجام دهید. بنابراین عذر خواهی می کنید و می گویید شما ادامه دهید و بدون من رای گیری کنید.
 
33. مشتاقانه منتظرید که بعد از مدرسه به منزل دوستتان بروید و به نوار موسیقی جدیدی گوش دهید. مادرتان هم به شما این اجازه را داده است. با عجله از مدرسه به منزل می روید، کتاب هایتان را می اندازید و می خواهیدخانه را ترک کنید. اما مادرتان می گوید می خواهم با جارو برقی ، اتاق پذیرایی را جارو کنی، زیرا قرار است امشب میهمان داشته باشیم و من خیلی کار دارم.
الف) وانمود می کنید که حرفهای مادرتان را نشنیده اید و بیرون می روید.
ب) به مادرتان می گویید به من گفته بودید که می توانم بیرون بروم، منصفانه نیست که در آخرین لحظه از من بخواهید در منزل بمانم.
ج) به مادرتان می گویید: شما همیشه برنامه های مرا خراب می کنید و از درب خارج می شوید.

ساعتچی. محمود ، کامکاری. کامبیز، عسکریان. مهناز . آزمونهای روان شناختی . نشر ویرایش . 1389

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت- نوجوانان و جوانان

پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت- نوجوانان و جوانان
Coopersmith Self-esteem Inventory (SEI)
 58 ماده
عبارت های زیر را به دقت مطالعه نموده نظر خود را درباره هریک از عبارت ها بر اساس این که به شما شبیه است(بلی) یا به شما شبیه نیست (خیر) ، پاسخ دهید.
1.     معمولا تشویش ندارم.
2.     برایم بسیار مشکل است در کلاس حرف نزنم.
3.     اگر می توانستم خیلی چیزها را در خودم تغییر می دادم.
4.     می توانم بدون مشکل زیاد تصمیم بگیرم.
5.     دیگران از مصاحبت با من بسیار لذت می برند.
6.     در منزل به آسانی رنجیده خاطر می شوم.
7.     مدت ها طول می کشد تا به چیزی تازه عادت کنم.
8.     افراد همسن من ، برایم ارزش زیادی قائلند.
9.     معمولا پدر و مادرم به احساساتم توجه می کنند.
10.به اسانی تسلیم دیگران می شوم.
11.پدر و مادرم بیش از حد از من انتظار دارند.
12.برایم خیلی مشکل است خودم را آن طور که هستم نشان دهم.
13.در زندگیم همه چیز درهم و شلوغ است.
14.معمولا دیگران را تحت تاثیر قرار می دهم.
15.درباره خودم نظر بدی دارم.
16.غالبا دلم می خواهد خانه را ترک کنم.
17.غالبا در کلاس احساس ناراحتی می کنم.
18.فکر می کنم از لحاظ جسمانی ناخوشایند تر از اغلب افراد هستم.
19.وقتی چیزی برای گفتن دارم آن را می گویم.
20.پدر و مادرم مرا درک می کنند.
21.دیگران اکثرا بیشتر از من ، مورد علاقه هستند.
22.غالبا احساس می کنم که پدر و مادرم مرا به ستوه می آورند.
23.در کلاس غالبا مایوس می شوم.
24.غالبا فکر می کنم که دلم می خواهد فرد دیگری باشم.
25.دیگران غالبا به من اعتماد نمی کنند.
26.هرگر مضطرب نیستم.
27.به اندازه کافی به خودم اطمینان دارم.
28.دیگران به آسانی از من خوششان می آید.
29.من و والدینم اوقات خوبی را باهم می گذرانیم.
30.وقت زیادی را به خیالبافی می گذرانم.
31.دلم می خواست کم سن تر بودم.
32.همیشه آنچه را باید انجام داد، انجام می دهم.
33.از نتایج تحصیلی ام احساس غرور می کنم.
34.همیشه منتظر می شوم تا کسی به من بگوید چه کار باید بکنم.
35.اغلب از آنچه می کنم متاسف می شوم.
36.هرگز احساس خوشبختی نکرده ام.
37.همیشه کارم را به بهترین وجهی که می توانم انجام می دهم.
38.معمولا می توانم به تنهایی گلیمم را از آب بیرون بکشم .
39.از زندگیم تقریبا راضی هستم.
40.ترجیح می دهم دوستان کم سن تر از خودم داشته باشم.
41.به همه کسانی که می شناسم علاقه مند هستم.
42.دوست دارم در کلاس از من بپرسند.
43.خودم را خوب درک می کنم.
44.در منزل هیچکس به من توجه زیادی نشان نمی دهد.
45.هرگز مورد سرزنش واقع نمی شوم.
46.در کلاس آن طور که دلم می خواهد موفق نمی شوم.
47.می توانم یک تصمیم بگیرم و در آن پا برجا بمانم.
48.واقعا دلم نمی خواهد یک پسر / دختر باشم.
49.در روابط با دیگران راحت نیستم.
50.هرکز مرعوب نمی شوم.
51.غالبا از خودم شرم دارم .
52.دیگران غالبا برایم دردسر درست می کنند.
53.همیشه حقیقت را می گویم.
54.معلمانم به من می فهمانند که نتایجم رضایت بخش نیست.
55.به آنچه می تواند برایم اتفاق بیفتد اصلا اهمیت نمی دهم.
56.در آنچه که به عهده می گیرم به ندرت موفق می شوم.
57.هنگامی که مورد سرزنش قرار می گیرم دست و پایم را گم می کنم.
58.همیشه می دانم که به دیگران چه بگویم.
 
فتحی آشتیانی ، علی . آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان . انتشارات بعثت . 1388

مقیاس خود پنداره کودکان پیرز - هریس

مقیاس خود پنداره کودکان پیرز - هریس
Piers-Harissis children's self-concept scale
 
بلی
خیر
گاهی اوقات
1.     همکلاسیهایم مرا مسخره می کنند.
 
 
 
2.     من آدم شادی هستم.
 
 
 
3.     دوست پیدا کردن برایم سخت است.
 
 
 
4.     من اغلب غمگین هستم.
 
 
 
5.     من زرنگ و باهوش هستم.
 
 
 
6.     من آدم کمرویی هستم.
 
 
 
7.     وقتی معلم مرا صدا می کند دستپاچه می شوم.
 
 
 
8.     من از قیافه ام راضی نیستم.
 
 
 
9.     وقتی بزرگ شدم شخص مهمی خواهم شد.
 
 
 
10.وقتی در مدرسه امتحان دارم نگران می شوم.
 
 
 
11.من مورد پسند دیگران نیستم.
 
 
 
12.من در مدرسه رفتار خوبی دارم.
 
 
 
13.وقتی اشتباهی پیش می آید اغلب تقصیر من است.
 
 
 
14.من برای خانواده ام زحمت درست می کنم.
 
 
 
15.من قوی هستم.
 
 
 
16.من عقاید و نظرات خوبی دارم.
 
 
 
17.من عضو مهمی در خانواده ام هستم.
 
 
 
18.من دوست دارم آن طور که می خواهم زندگی کنم.
 
 
 
19.من در ساختن کاردستی مهارت دارم.
 
 
 
20.من به آسانی از کار دست می کشم.
 
 
 
21.من تکالیف درسی ام را به خوبی انجام می دهم.
 
 
 
22.من معمولا کارهای بد زیادی را انجام می دهم.
 
 
 
23.من به خوبی می توانم نقاشی کنم.
 
 
 
24.من در نواختن موسیقی مهارت دارم.
 
 
 
25.من در منزل رفتارم بد است.
 
 
 
26.من در انجام دادن تکالیف درسی ام کند هستم.
 
 
 
27.من عضو مهمی در کلاس هستم.
 
 
 
28.من عصبی هستم.
 
 
 
29.من چشمهای زیبایی دارم.
 
 
 
30.من در جلوی کلاس به راحتی می توانم درس جواب دهم.
 
 
 
31.من در مدرسه خیالباف هستم.
 
 
 
32.من سربه سر برادر و خواهرم می گذارم.
 
 
 
33.دوستانم عقاید و نظرات مرا دوست دارند.
 
 
 
34.من اغلب دچار گرفتاری می شوم.
 
 
 
35.من در خانه به حرف دیگران گوش می کنم.
 
 
 
36.من خوشبخت هستم.
 
 
 
37.من خیلی نگران هستم.
 
 
 
38.والدینم انتظارات بیش از حد از من دارند.
 
 
 
39.من دوست دارم طوری که دلم می خواهد رفتار کنم.
 
 
 
40.احساس می کنم مرا در بازی راه نمی دهند.
 
 
 
41.من موهای قشنگی دارم.
 
 
 
42.من اغلب برای درس جواب دادن در مدرسه دستم را بالا می برم.
 
 
 
43.ای کاش با آنچه هستم تفاوت داشتم.
 
 
 
44.من شبها خوب می خوابم.
 
 
 
45.من از مدرسه بیزارم.
 
 
 
46.من دربازیها و ورزش به عنوان آخرین نفر انتخاب می شوم.
 
 
 
47.من زیاد مریض می شوم.
 
 
 
48.من اغلب با دیگران بد رفتاری می کنم.
 
 
 
49.همکلاسیهایم در مدرسه فکر می کنند من عقاید و نظرات خوبی دارم.
 
 
 
50.من غمگین هستم.
 
 
 
51.من دوستان زیادی دارم.
 
 
 
52.من شاد هستم.
 
 
 
53.من درباره خیلی چیزها بی اطلاع هستم.
 
 
 
54.من خوش تیپ هستم.
 
 
 
55.من نیرو و زور زیادی دارم.
 
 
 
56.من اغلب با دیگران دعوا می کنم.
 
 
 
57.من در میان پسرها محبوبیت دارم.
 
 
 
58.مردم سربه سر من می گذارند.
 
 
 
59.خانواده ام از من مایوس و ناامید هستند.
 
 
 
60.من چهره شاد و خندانی دارم.
 
 
 
61.وقتی سعی می کنم چیزی درست کنم خراب می شود.
 
 
 
62.در خانه اغلب سربه سر من می گذارند.
 
 
 
63.من دربازیها و ورزش سرگروه(کاپیتان) هستم.
 
 
 
64.من آدم دست و پا چلفتی ( بی دست و پا) هستم.
 
 
 
65.من به جای بازی کردن در بازیها و ورزش، تماشا می کنم.
 
 
 
66.من آنچه را که یاد می گیرم فراموش می کنم.
 
 
 
67.من به آسانی با دیگران کنار می آیم.
 
 
 
68.من به آسانی کنترلم را از دست می دهم.
 
 
 
69.من دربین جنس مخالف خودم محبوبیت دارم.
 
 
 
70.من خواننده خوبی هستم.
 
 
 
71.من دوست دارم به تنهایی کار کنم نه گروهی.
 
 
 
72.من برادر یا خواهرم را دوست دارم.
 
 
 
73.من قیافه خوبی دارم.
 
 
 
74.من اغلب می ترسم.
 
 
 
75.من همیشه اشیاء و وسایلم را می اندازم یا می شکنم.
 
 
 
76.دیگران می توانند به من اعتماد و اطمینان کنند.
 
 
 
77.من با دیگران فرق دارم.
 
 
 
78.من به چیزهای بدی فکر می کنم.
 
 
 
79.من به آسانی گریه می کنم.
 
 
 
80.من آدم خوبی هستم.
 
 
 

پرسشنامه بحران هویت – احمدی

پرسشنامه بحران هویت – احمدی
Identity crisis
بخش
کد
گزینه
بخش اول
0
آینده زندگی خود را روشن و امیدوار کننده می بینم .
1
برای استقلال خود در آینده فکر نکردم .
2
هیچ علاقه ای به فکر کردن در مورد آینده ندارم .
3
طرح و نقشه خود را تیره و تاریک می بینم .
بخش دوم
0
شغلی را برای آینده خود در نظر گرفتم.
1
در بزرگسالی شغل مورد علاقه خود را نمی یابم.
2
نمی توانم درباره شغل آینده خود تصمیم بگیرم.
3
علاقه ای به کار کردن ندارم.
بخش سوم
0
دوستان زیادی دارم.
1
با دوستان رفت و آمد نمی کنم.
2
از همنشینی با دوستان لذت نمی برم.
3
اصلا دوستی ندارم.
بخش چهارم
0
از جنسیت خود، کاملا راضی هستم.
 
1
به نظر من جنسیت افذاد باعث برتری آنهاست .
2
دوست دارم لباس جنس مخالف را بپوشم.
3
اگر تغییر جنسیت امکان پذیر بود، این کار را می کردم.
بخش پنجم
0
از شرکت کردن در مراسم مذهبی، لذت می برم.
 
1
هر روز عقاید مذهبی در من ضعیف می شود.
 
2
فردی مذهبی نیستم.
 
3
اصلا نمی دانم خدا چرا من را آفریده است.
بخش ششم
0
از دروغ گفتن، بدم می آید.
 
1
گاهی دروغ می گویم.
 
2
به بزرگترها درخانه احترام نمی گذارم.
 
3
از انجام کارهای خوب و شایسته فراری هستم.
بخش هفتم
0
دوست دارم با مردم داد و ستد داشته باشم.
1
از کارکردن با دیگران لذت نمی برم.
2
مشکلات خود را با دیگران در میان نمی گذارم.
3
اگر کاری از من بخواهند انجام نمی دهم .
بخش هشتم
0
زندگی برای من لذت بخش است.
1
احساس امنیت خاطر نمی کنم.
2
کار خود را با اعتماد به نفس انجام نمی دهم.
3
احساس بی مصرفی و پوچی می کنم.
بخش نهم
0
به کار خود علاقمندم و آن را با جدیت انجام می دهم.
1
کاری را که شروع کرده ام تمام نمی کنم.
2
در روحیه من تلاش و ابتکار وجود ندارد.
3
انجام دادن کارها برای من فوق العاده سخت است .
بخش دهم
0
از اوقات خود حداکثر استفاده را می کنم.
1
برای انجام دادن کارهایم برنامه ریزی نمی کنم.
2
حوصله ام سر می رود و سر در گم هستم.
3
وقت خود را تلف می کنم.
 
ساعتچی. محمود ، کامکاری. کامبیز، عسکریان. مهناز . آزمونهای روان شناختی . نشر ویرایش . 1389

مقیاس عزت نفس روزنبرگ

مقیاس عزت نفس روزنبرگ

 

هر یک از عبارت های زیر را بخوانید . به هر عبارتی که در مورد شما صدق می کند ، پاسخ " موافق" و به هر عبارتی که در مورد شما صدق نمی کند ، پاسخ "مخالف" بدهید .

یکی از منابع : گنچی ، حمزه . ارزشیابی شخصیت . نشرساوالان

گویهموافقمخالف
1- احساس می کنم انسان با ارزشی هستم .  
 2- احساس می کنم چند ویژگی خوب دارم .  
 3- می توانم به خوبی اکثر مردم کارها را انجام دهم  
 4- نسبت به خودم نگرش مثبت دارم .  
 5- به طور کلی ، از خودم راضی هستم .  
 6- احساس می کنم چیز زیادی ندارم که به آن ها افتخار کنم .  
 7- با در نظر گرفتن همه چیزها ، معمولا فکر می کنم شکست خورده ام .  
 8- ای کاش می توانستم احترام بیشتری به خودم قائل می شدم .  
 9- گاهی احساس می کنم بی فایده هستم .  
 10- گاهی فکر می کنم اصلا نمی توانم کاری انجام دهم .  

پرسشنامه زغبت ميشل گوكلن

پرسشنامه رغبت
میشل گوکلن
در هر سطر این پرسش نامه ، چهار فعالیت برای شما پیشنهاد می شود . فعالیت مورد علاقه خود را انتخاب کنید و در خانه مربوط به آن علامت * بگذارید . در انتخاب فعالیت ها ، استعداد یا تحصیلات لازم را برای انجام دادن آن ها را در نظر نگیرید، تنها ذوق شخصی خود را در نظر بگیرید . اگر هیچ فعالیتی مورد علاقه شما قرار نگرفت ، سعی کنید در بین آن ها فعالیتی را انتخاب کنید که بیش از سه فعالیت دیگر مورد علاقه شماست . زیاد فکر نکنید ، اولین پاسخی را که به ذهنتان می رسد ، انتخاب کنید .
ستون a
ستون b
ستون c
ستون d
1.       هنرپیشه
o
مشاور
o
دانشمند
o
خلبان
o
2.       زیست شناس
o
کاشف
o
مدیر
o
مددکار اجتماعی
o
3.       وابسته نظامی
o
کتابدار
o
مسؤول تبلیغات
o
سخنران ادبی
o
4.       وکیل
o
ستاره شناس
o
جراح
o
مفسر
o
5.       شمیدان
o
چتر باز
o
شاعر
o
ناخدای کشتی
o
6.       نماینده
o
منبّت کار
o
آوازخوان
o
ورزشکار
o
7.       دفتردار
o
تاجر
o
کوهنورد
o
مدیر هتل
o
8.       بیمه گر
o
مسؤول اطلاعات
o
کشتی گیر
o
صندوقدار بانک
o
9.       علوم طبیعی
o
زبانهای خارجی
o
سیاست
o
هنرهای رزمی
o
10.   ورزش
o
تماشای نمایش
o
اجرای نمایش
o
تهیه کلکسیون
o
11.   سازماندهی
o
ریسک کردن
o
کارهای دقیق
o
فعالیتهای اجتماعی
o
12.   میزبانی دوستان
o
شرکت درمهمانی
o
بررسی آثار علمی
o
رانندگی اتومبیل مسابقه
o
13.   بازی شطرنج
o
صحبت برای جمع
o
شکار حیوانات
o
بازی دستجمعی
o
14.   شاد بودن
o
فعال بودن
o
مهم بودن
o
خویشتن دار بودن
o
15.   قهرمان بودن
o
میانجی بودن
o
اقتصادی بودن
o
دارایی بهم زدن
o
16.   صادق هدایت
o
تختی
o
نادرشاه
o
امیرکبیر
o
17.   مصدق
o
خیام
o
میرزاکوچک خان
o
سرمایه دار بزرگ
o
18.   رئیس سازمان ملل
o
ناپلئون
o
داروین
o
رئیس جمهور آمریکا
o
19.   هیتلر
o
رستم
o
پاستور
o
رئیس سازمان اوپک
o
20.   حسابداری
o
خرید و فروش دلار
o
خبرنگاری
o
مدیریت جمع
o
ماخذ : گنجی ، حمزه . ارزشیابی شخصیت . نشر ساوالان . 1380
 

آزمون مفهوم خویشتن - بک  26 ماده



Beck Self - Concept Test (BSCT


لطفا در هر یک ازصفات وخصوصیاتی که در زیر ارائه شده است ، خود را با دیگران مقایسه کنید و آن عبارتی که در مورد شما درست ترین است ، علامت بزنید . 
1- قیافه ام . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بد تر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
2- معلوماتم . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از همه کسانی که می شناسم ، بیشتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بیشتر است . 
3- حرص و طمع من . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است 
4- شوخ طبعی من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بیشتر است . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است 
5- هوش من . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
6- محبوبیت من . . . 
‌أ- کمتر از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم . 
‌ه- تقریبا بیشتر از همه کسانی که می شناسم . 
7- مرتب بودن و پاکیزگی من . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
8- موفقیتم . . . 
‌أ- کمتر از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم . 
‌ه- تقریبا بیشتر از همه کسانی که می شناسم . 
9- حافظه من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ب- بهتر از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
10- جذابیت من . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
11- مهربانیم . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی است که می شناسم ، کمتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم . 
‌ه- تقریبا بیشتر از همه کسانی که می شناسم . 
12- شخصیت . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی که می شناسم ، شخصیت دارم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم ، شخصیت دارم . 
‌ج- شخصیت من مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر شخصیت دارم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر شخصیت دارم . 
13- تنبلیم . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
14- از نظر ورزشکاری . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهترم . 
‌ب- از بیشتر کسانی است که می شناسم ، بهترم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی هستم که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدترم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدترم . 
15- خودخواهی من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بیشتر است . 
16- توانایی خواندن و بیان من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
17- وضع ظاهر من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
18- خلق و خوی من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بد تر از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
19- استقلال من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ه- تقریبا بیش از همه کسانی که می شناسم . 
20- در به اتمام رساندن کارها . . . 
‌أ- از همه کسانی که می شناسم ، بهترم . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهترم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدترم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدترم . 
21- کمرویی من . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
22- در یادگیری چیزی . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهترم . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهترم . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدترم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدترم . 
23- حسادتم . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم . 
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- کمتر از بیشتر کسانی که می شناسم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
24- تلاش و سخت کوشی من . . . 
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم . 
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
25- بیرحمی من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، کمتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بیشتر است . 
26- توانایی خواندن و بیان من . . . 
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بهتر است . 
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم . 
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم ، بدتر است . 
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم ، بدتر است .
یکی از منابع :

فتحی آشتیانی ، علی . آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان . انتشارات بعثت . 1388

عزت نفس راجرز

توجه کنید فرم زیر را دو بار باید تکمیل کنید . با اول بر این اساس که خود را در این مقیاس چگونه می بیند و فرم دوم این است که چگونه می خواهید باشید .
فرم الف
نام و نام خانوادگی
سن
با توجه به صفات زیر ، خود را چگونه شخصی می دانید ؟ برحسب این که خود را از نظر هر صفت چگونه می بیند ، یکی از نمره های 1 تا 7 را برای خود منظور کنید و علامت * بزنید .
 
7
6
5
4
3
2
1
 
قوی
 
 
 
 
 
 
 
ضعیف
عمیق
 
 
 
 
 
 
 
سطحی
مهربان
 
 
 
 
 
 
 
ظالم
عصبی
 
 
 
 
 
 
 
راحت
خوشایند
 
 
 
 
 
 
 
ناخوشایند
فعال
 
 
 
 
 
 
 
غیر فعال
خوشحال
 
 
 
 
 
 
 
غمگین
خوب
 
 
 
 
 
 
 
بد
زیبا
 
 
 
 
 
 
 
زشت
با ارزش
 
 
 
 
 
 
 
بی ارزش
رو راست
 
 
 
 
 
 
 
متقلب
سخت
 
 
 
 
 
 
 
نرم
تمیز
 
 
 
 
 
 
 
کثیف
تند
 
 
 
 
 
 
 
کند
پریشان
 
 
 
 
 
 
 
ارام
تلخ
 
 
 
 
 
 
 
شیرین
سالم
 
 
 
 
 
 
 
مریض
واضح
 
 
 
 
 
 
 
مبهم
خشن
 
 
 
 
 
 
 
ملایم
شجاع
 
 
 
 
 
 
 
ترسو
نامعنبر
 
 
 
 
 
 
 
معتبر
نا بالغ
 
 
 
 
 
 
 
بالغ
بی استعداد
 
 
 
 
 
 
 
بی استعداد
خونسرد
 
 
 
 
 
 
 
خونگرم
متواضع
 
 
 
 
 
 
 
خود خواه
 

 
فرم ب
نام و نام خانوادگی
سن
اکنون ، می خواهید چگونه شخصی باشید ؟ به عبارت دیگر شخص ایدآل شما که دوست دارید مانند او باشید باید دارای چه خصایصی باشد . خصایص فرد ایدال را با نمره های 1 تا 7 درجه بندی کنید و در جای مناسب علامت * بزنید .
 
7
6
5
4
3
2
1
 
قوی
 
 
 
 
 
 
 
ضعیف
عمیق
 
 
 
 
 
 
 
سطحی
مهربان
 
 
 
 
 
 
 
ظالم
عصبی
 
 
 
 
 
 
 
راحت
خوشایند
 
 
 
 
 
 
 
ناخوشایند
فعال
 
 
 
 
 
 
 
غیر فعال
خوشحال
 
 
 
 
 
 
 
غمگین
خوب
 
 
 
 
 
 
 
بد
زیبا
 
 
 
 
 
 
 
زشت
با ارزش
 
 
 
 
 
 
 
بی ارزش
رو راست
 
 
 
 
 
 
 
متقلب
سخت
 
 
 
 
 
 
 
نرم
تمیز
 
 
 
 
 
 
 
کثیف
تند
 
 
 
 
 
 
 
کند
پریشان
 
 
 
 
 
 
 
ارام
تلخ
 
 
 
 
 
 
 
شیرین
سالم
 
 
 
 
 
 
 
مریض
واضح
 
 
 
 
 
 
 
مبهم
خشن
 
 
 
 
 
 
 
ملایم
شجاع
 
 
 
 
 
 
 
ترسو
نامعنبر
 
 
 
 
 
 
 
معتبر
نا بالغ
 
 
 
 
 
 
 
بالغ
بی استعداد
 
 
 
 
 
 
 
بی استعداد
خونسرد
 
 
 
 
 
 
 
خونگرم
متواضع
 
 
 
 
 
 
 
خود خواه
 

عزت نفس واندا

چه احساسی در مورد خودتان دارید ؟ 40 سوال 
این پرسشنامه برای بررسی احساس شما در مورد خودتان طراحی شده است و نباید آن را یک آزمون به شمار آورد. به همین دلیل هیچ یک از پاسخ ها صحیح یا غلط نیستند . سعی کنید به سوال ها جواب دقیق و درست بدهید . پاسخ خود را با قرار دادن یکی از اعداد طیر در مقابل هر سوال مشخص کنید : 
1= هرگز 2= به ندرت 3= کم 4= گاهی اوقات 5=معمولا 6= بیشتراوقات 7= همیشه 
...... 1- احساس می کنم اگر مردم من را واقعا بشناسند ، دوستم نخواهند داشت . 
......2 - احساس می کنم دیگران کارها را خیلی بهتر از من انجام می دهند . 
...... 3- احساس می کنم فردی جذاب هستم . 
...... 4- به توانایی خودم در مواجهه با دیگران اطمینان دارم . 
...... 5-احساس می کنم در کارهایی که انجام می دهم احتمالا با شکست مواجه خواهم شد . 
......6- احساس می کنم مردم واقعا دوست دارند با من صحبت کنند . 
...... 7- احساس می کنم فردی بسیار شایسته هستم . 
...... 8- وقتی با دیگران هستم ، حس می کنم از این که با آنها هستم خوشحال باشم . 
...... 9- احساس می کنم تاثیر خوبی بر دیگران می گذارم . 
...... 10- اطمینان دارم که اگر بخواهم می توانم روابط جدیدی را شروع کنم . 
...... 11- احساس می کنم زشت هستم . 
...... 12- احساس می کنم خسته هستم . 
...... 13- وقتی با افراد غریبه هستم بسیار نگران می شوم . 
...... 14- به توانایی خودم در یادگیری چیزهای جدید اطمینان دارم . 
...... 15- در مورد خودم احساس خوبی دارم . 
...... 16- از خودم خجالت می کشم . 
...... 17- خودم را پایین تر از دیگران می دانم . 
...... 18- احساس می کنم دوستانم مرا فرد جالبی می دانند . 
...... 19- فکر می کنم فرد شوخ طبعی هستم . 
...... 20- از خودم عصبانی می شوم . 
...... 21- در ملاقات با افراد جدید راحت هستم . 
...... 22- احساس می کنم دیگران باهوش تر از من هستند . 
...... 23- خودم را دوست ندارم . 
...... 24- به توانایی خودم در کنار آمدن با موقعیت های دشوار اطمینان دارم . 
...... 25- احساس می کنم خیلی دوست داشتنی نیستم . 
...... 26- دوستانم ارزش زیادی برایم قائلند . 
...... 27- می ترسم دیگران فکر کنند اجمق هستم . 
...... 28- احساس می کنم آدم خوبی هستم . 
...... 29- احساس می کنم می توانم در مدیریت خوب روی خودم حساب کنم . 
...... 30- وقتی با دیگران هستم ، آرزو می کنم کاش می توانستم آنها را ترک کنم . 
...... 31- از این که ایده هایم را برای دیگران بازگو کنم ، خجالت می کشم . 
...... 32- فکر می کنم فردی دوست داشتنی هستم . 
...... 33- احساس می کنم اگر بیشتر می توانستم شبیه دیگران باشم ، احساس بهتری در مورد خودم داشتم . 
...... 34- احساس می کنم بیش از دیگران تحقیر می شوم . 
...... 35- احساس می کنم مردم مرا دوست ندارند . 
...... 36- احساس می کنم وقتی دیگران با من هستند به آنها خوش می گذرد . 
...... 37- مطمئن هستم دست به هر کاری بزنم ، آن را به خوبی انجام می دهم . 
...... 38- به قابلیت های دیگران بیشتر اعتماد دارم تا توانایی های خودم . 
...... 39- احساس می کنم که چیزهار ار با هم قاطی می کنم . 
...... 40- آرزو می کنم کاش فرد دیگری بودم . 
ژندا ، لوییس . آزمون های شخصیت . ترجمه بشارت و حبیب نژاد . انتشارات آییژ ،بهار 1388

پرسشنامه عزت نفس  فرم تجدید نظر شده پرسشنامه کوپر اسمیت 58 ماده

پرسشنامه عزت نفس 
فرم تجدید نظر شده پرسشنامه کوپر اسمیت 58 ماده

 

هر یک از جملات زیر را با دقت بخوانید . به جمله ای که شمارا به همان صورتی که خودتان احساس می کنید ، تبیین می کند ، پاسخ "بلی" و در غیر اینصورت پاسخ "خیر" بدهید . پاسخ خوب یا بد ، صحیح یا غلط وجود ندارد ، بلکه نوع پاسخ مطرح است . جملات را سریع بخوانید و بلافاصله پاسخ دهید . 
1- بیشترین وقت خود را به خیالبافی می گذرانم . 
2- خیلی به خودم اطمینان دارم . 
3- دوست داشتم فرد دیگری بودم . 
4- مردم مرا خیلی دوست دارند . 
5- من و خانواده ام ، وقتی باهم هستیم ، خیلی از زندگی لذت می بریم . 
6- هرگز بدون علت نگران نمی شوم . 
7- صحبت کردن در مقابل گروه برایم خیلی دشوار است . 
8- دلم می خواست جوانتر بودم . 
9- اگر می توانستم خیلی از ویژگی هایم را عوض می کردم . 
10- بدون دشواری می توانم تصمیم بگیرم . 
11- مردم زندگی با من را خوشایند می دانند . 
12- درخانه خیلی زود عصبانی می شوم . 
13- همیشه آن چه را که لازم است انجام می دهم . 
14- به کاری که دارم افتخار می کنم . 
15- لازم است همیشه یکی به من بگوید که چکار کنم . 
16- مدت ها وقت لازم دارم که باشرایط جدید سازگار شوم . 
17- اغلب به کارهایی که انجام می دهم تاسف می خورم . 
18- در میان همسالان خود ف از همه محبوب ترم . 
19- خانواده ام اغلب به احساسات من توجه می کنند . 
20- هرگز غمگین نمی شوم . 
21- کارم را به بهترین وجه انجام می دهم . 
22- به اسانی کارم را ول می کنم . 
23- معمولا مواظب خودم هستم . 
24- تا اندازه ای شاد هستم . 
25- دوست دارم با افراد جوانتر از خودم معاشرت کنم . 
26- خانواده ام خیلی به من امید بسته اند . 
27- همه کسانی را که می شناسم ، دوست دارم . 
28- وقتی در جمع هستم ، دوست دارم صدایم کنند . 
29- خودم را درک می کنم . 
30- برایم خیلی دشوار است که خودم باشم . 
31- زندگی من کاملا نامنظم است . 
32- معمولا مردم توصیه های مرا به کار می برند . 
33- در خانه ، کسی عملا به فکر من نیست . 
34- هرگز خودم را سرزنش نمی کنم . 
35- آن طور که لازم است کار نمی کنم . 
36- می توانم نظر بدهم و خودم نیز به آن غمل کنم . 
37- واقعا دوست ندارم یک زن (مرد) شوم . 
38- در مورد خودم یک عقیده کمی فریبنده دارم . 
39- دوست ندارم همراه دیگران باشم . 
40- اغلب به ترک کردن خانه فکر می کنم . 
41- هرگز مورد مزاحمت قرار نگرفته ام . 
42- اغلب احساس می کنم که عصبانی هستم . 
43- اغلب از خودم خجالت می کشم . 
44- برخلاف اکثر مردم ، ظاهر خوبی ندارم . 
45- وقتی چیزی برای گفتن دارم ، معمولا می گویم . 
46- مردم ، اغلب مرا آدم مهمی می دانند . 
47- خانواده ام مرا درک می کنند . 
48- همیشه حقیقت را می گویم . 
49- کارفرما یا رئیس به من می فهماند که لیاقت ارتقا را نداشتم . 
50- آن چه برایم اتفاق می افتد ، بی تفاوتم می کند . 
51- آدم کم استعدادی هستم . 
52- وقتی دیگران چاپلوسی می کنند به شدت عصبانی می شوم . 
53- اکثر مردم بیشتر از من محبوب هستند . 
54- اغلب احساس می کنم که خانواده ام پشت سرم حرف می زنند . 
55- همیشه می دانم که به مردم چه بگویم . 
56- اغلب دلسرد می شوم . 
57- مردم نمی توانند به من اعتماد کنند . 
58- هرگز پشت سر دیگران حرف نمی زنم . 
ماخذ : گنجی ، حمزه . ارزشیابی شخصیت . نشر ساوالان . 1380

پرسشنامه عزت نفس  فرم تجدید نظر شده پرسشنامه کوپر اسمیت 58 ماده

پرسشنامه عزت نفس 
فرم تجدید نظر شده پرسشنامه کوپر اسمیت 58 ماده

 

هر یک از جملات زیر را با دقت بخوانید . به جمله ای که شمارا به همان صورتی که خودتان احساس می کنید ، تبیین می کند ، پاسخ "بلی" و در غیر اینصورت پاسخ "خیر" بدهید . پاسخ خوب یا بد ، صحیح یا غلط وجود ندارد ، بلکه نوع پاسخ مطرح است . جملات را سریع بخوانید و بلافاصله پاسخ دهید . 
1- بیشترین وقت خود را به خیالبافی می گذرانم . 
2- خیلی به خودم اطمینان دارم . 
3- دوست داشتم فرد دیگری بودم . 
4- مردم مرا خیلی دوست دارند . 
5- من و خانواده ام ، وقتی باهم هستیم ، خیلی از زندگی لذت می بریم . 
6- هرگز بدون علت نگران نمی شوم . 
7- صحبت کردن در مقابل گروه برایم خیلی دشوار است . 
8- دلم می خواست جوانتر بودم . 
9- اگر می توانستم خیلی از ویژگی هایم را عوض می کردم . 
10- بدون دشواری می توانم تصمیم بگیرم . 
11- مردم زندگی با من را خوشایند می دانند . 
12- درخانه خیلی زود عصبانی می شوم . 
13- همیشه آن چه را که لازم است انجام می دهم . 
14- به کاری که دارم افتخار می کنم . 
15- لازم است همیشه یکی به من بگوید که چکار کنم . 
16- مدت ها وقت لازم دارم که باشرایط جدید سازگار شوم . 
17- اغلب به کارهایی که انجام می دهم تاسف می خورم . 
18- در میان همسالان خود ف از همه محبوب ترم . 
19- خانواده ام اغلب به احساسات من توجه می کنند . 
20- هرگز غمگین نمی شوم . 
21- کارم را به بهترین وجه انجام می دهم . 
22- به اسانی کارم را ول می کنم . 
23- معمولا مواظب خودم هستم . 
24- تا اندازه ای شاد هستم . 
25- دوست دارم با افراد جوانتر از خودم معاشرت کنم . 
26- خانواده ام خیلی به من امید بسته اند . 
27- همه کسانی را که می شناسم ، دوست دارم . 
28- وقتی در جمع هستم ، دوست دارم صدایم کنند . 
29- خودم را درک می کنم . 
30- برایم خیلی دشوار است که خودم باشم . 
31- زندگی من کاملا نامنظم است . 
32- معمولا مردم توصیه های مرا به کار می برند . 
33- در خانه ، کسی عملا به فکر من نیست . 
34- هرگز خودم را سرزنش نمی کنم . 
35- آن طور که لازم است کار نمی کنم . 
36- می توانم نظر بدهم و خودم نیز به آن غمل کنم . 
37- واقعا دوست ندارم یک زن (مرد) شوم . 
38- در مورد خودم یک عقیده کمی فریبنده دارم . 
39- دوست ندارم همراه دیگران باشم . 
40- اغلب به ترک کردن خانه فکر می کنم . 
41- هرگز مورد مزاحمت قرار نگرفته ام . 
42- اغلب احساس می کنم که عصبانی هستم . 
43- اغلب از خودم خجالت می کشم . 
44- برخلاف اکثر مردم ، ظاهر خوبی ندارم . 
45- وقتی چیزی برای گفتن دارم ، معمولا می گویم . 
46- مردم ، اغلب مرا آدم مهمی می دانند . 
47- خانواده ام مرا درک می کنند . 
48- همیشه حقیقت را می گویم . 
49- کارفرما یا رئیس به من می فهماند که لیاقت ارتقا را نداشتم . 
50- آن چه برایم اتفاق می افتد ، بی تفاوتم می کند . 
51- آدم کم استعدادی هستم . 
52- وقتی دیگران چاپلوسی می کنند به شدت عصبانی می شوم . 
53- اکثر مردم بیشتر از من محبوب هستند . 
54- اغلب احساس می کنم که خانواده ام پشت سرم حرف می زنند . 
55- همیشه می دانم که به مردم چه بگویم . 
56- اغلب دلسرد می شوم . 
57- مردم نمی توانند به من اعتماد کنند . 
58- هرگز پشت سر دیگران حرف نمی زنم . 
ماخذ : گنجی ، حمزه . ارزشیابی شخصیت . نشر ساوالان . 1380

پرسشنامه خود پنداره SCQ   

پرسشنامه خود پنداره SCQ 

«راج کمار ساراسوت» 48 سوال 

در این پرسشنامه سوالاتی با تعدادی پاسخ ارائه شده است . آن ها را با دقت بخوانید و در جای خالی مقابل موردی که درباره شما صادق است ، علامت بزنید . فقط یک جواب باید بدهید . مثالی در زیر بیان شده است . محدودیت زمانی وجود ندارد. اما سعی کنید در پاسخگویی سرعت داشته باشد . 

مثال : چه جور دندانی دارید ؟ 

خیلی زیبا( ) زیبا( ) متوسط( ) نازیبا( ) بسیارنازیبا( ) 

1- آیا دوستان از شما راهنمایی می خواهند ؟ 

همیشه( ) معمولا( ) بعصی اوقات( ) معمولا نه ( ) هرگز( ) 

2- راجع به وضع ظاهر خود چه فکر می کنید ؟ 

خیلی زیبا( ) زیبا( ) رضایت بخش( ) نارضایت بخش( ) زشت( ) 

3- در انجام کارهای جسمانی خود را چگونه می بینید ؟ 

خیلی قوی( ) قوی( ) متوسط( ) ضعیف( ) خیلی ضعیف( ) 

4- خلق و خوی خود را چگونه می یابید ؟ 

همیشه شاد( ) شاد( ) معمولی( ) گاهی ناشاد( ) همیشه ناشاد( ) 

5- دروس مدرسه را تا چه حد دوست دارید ؟ 

خیلی زیاد( ) زیاد( ) متوسط( ) کم( ) خیلی کم( ) 

6- آیا معتقد به آداب و رسوم مذهبی هستید ؟ 

خیلی زیاد( ) زیاد( ) متوسط( ) بعضی اوقات( ) هرگز( ) 

7- آیا در انتقاد از دیگران شرکت می کنید ؟ 

همیشه( ) بیشتر اوقات( ) معمولا( ) کم( ) هرگز( ) 

8- آیا در حضور دیگران اندیشه هایتان را به صراحت بیان می کنید ؟ 

همیشه( ) بیشتر اوقات( ) معمولا( ) بعضی اوقات( ) هرگز( ) 

9- چهره خود را چگونه می بینید ؟ 

خیلی زیبا( ) زیبا( ) معمولی( ) نه چندان زیبا( ) زشت( ) 

10- آیا خود را فرد شادی می بینید ؟ 

همیشه( ) بیشتر اوقات( ) معمولا( ) خیر( ) هرگز( ) 

11- آیا غیرعادی هم رفتار می کنید ؟ 

همیشه( ) بیشتر اوقات( ) بعضی اوقات( ) بندرت( ) هرگز( ) 

12- آیا فکر می کنید آدم با تجربه ای هستید ؟ 

خیلی زیاد( ) زیاد( ) متوسط( ) کمی( ) کم تجربه( ) 

13- آیا به معلمان خود فکر می کنید ؟ 

همیشه( ) بیشتر اوقات( ) معمولا( ) کم( ) هرگز( ) 

14- آیا به نظر خودتان آدم خونسردی هستید ؟ 

خیلی زیاد( ) زیاد( ) متوسط( ) آشفته( ) بسیار آشفته( ) 

15- آیا در انجام تکالیف خود منظم هستید ؟ 

همیشه( ) بیشتر اوقات( ) معمولا( ) بعضی اوقات( ) هرگز( ) 

16- آیا به دیگران بی احترامی می کنید ؟ 

هرگز( ) بندرت( ) معمولا( ) بیشتر اوقات( ) همیشه( ) 


17- آیا در درک آنچه معلم در کلاس می گوید ، مشکلی دارید ؟ 

هرگز( ) بندرت( ) معمولا( ) بیشتراوقات( ) همیشه( ) 

18- آیا فکر می کنید اگر فرصتی به دست آورید ، می توانید چیزی نو کشف کنید ؟ 

قطعا( ) به احتمال زیاد( ) احتمالا( ) شک دارم( ) ابدا( ) 

19- آیا اگر کسی در کار شما اشکالی پیدا کند ، عصبانی می شوید ؟ 

هرگز( ) معمولا نه( ) بعضی اوقات( ) معمولا( ) همیشه( ) 

20- شخصیت خود را چگونه می بینید؟ 

خیلی جذاب( ) جذاب( ) معمولی( ) بی جاذبه( ) خیلی بی جاذبه( ) 

21- معاشرت با دیگران را چگونه می یابید ؟ 

همیشه خوب( ) بیشتر اوقات خوب( ) معمولا خوب( ) بعضی اوقات خوب نیست( ) همیشه ناخوشایند( ) 

22- تا چه حد از وزنتان راضی هستید؟ 

کاملا راضی( ) راضی( ) معمولا راضی( ) نه چندان راضی( ) ناراضی( ) 

23- آیا در مواجهه با مشکلات جزئی ناراحت می شوید ؟ 

هرگز( ) بیشتر اوقات نه( ) عموما بله( ) بعضی اوقات( ) همیشه( ) 

24- آیا ذاتا ترسو هستید ؟ 

ابدا( ) نه زیاد( ) معمولا( ) بیشتر اوقات( ) خیلی زیاد( ) 

25- تا چه حد از وضعیت مطالعات تان در کلاس راضی هستید؟ 

کاملا راضی( ) راضی( ) متوسط( ) ناراضی( ) کاملا ناراضی( ) 

26- با امتحانات مدرسه چطورید ؟ 

خیلی خوبم( ) خوبم( ) معمولا خوبم( ) بندرت خوبم( ) هرگز خوب نیستم( ) 

27- صدای شما چطور است ؟ 

خیلی خوب( ) خوب( ) معمولی( ) بد( ) خیلی بد( ) 

28- آیا ضمن خواندن داستان یا دیدن یک فیلم برای دانستن پایان آن کنجکاوید ؟ 

همیشه( ) معمولا( ) بطور عادی( ) نه خیر( ) ابدا( ) 

29- سلامتتان چطور است ؟ 

خیلی خوب( ) خوب( ) متوسط( ) ضعیف ( ) خیلی ضعیف( ) 

30- وضع حضورتان در کلاس چگونه است ؟ 

همیشه حاضرم( ) معمولا حاضرم( ) متوسط( ) عموما غایبم( ) اغلب اوقات غایبم( ) 

31- تا چه حد از قد خود راضی هستید ؟ 

کاملا راضی( ) راضی( ) معمولی( ) کمی ناراضی( ) کاملا ناراضی( ) 

32- آیا سعی می کنید تا جزء نفرات اول در امتحان کلاسی باشید ؟ 

همیشه( ) معمولا( ) عموما( ) اغلب نه( ) هرگز( ) 

33- آیا قبل از انجام کار به معایب و محاسن و محاسن آن توجه می کنید ؟ 

همیشه( ) معمولا( ) عموما( ) معمولا نه( ) هرگز( ) 

34- جایگاه شما در بیان واقعیت کجاست ؟ 

همیشه راست می گویم( ) معمولا( ) عموما( ) دربیان واقعیت شک دارم( ) همیشه دروغ می گویم( ) 

35- از نظر اطاعت از مقررات مربوط به اماکن عمومی (جاده ، پارک ، ایستگاه راه آهن) خود را چگونه ارزیابی می کنید ؟ 

همیشه مطیع( ) معمولا مطیع( ) معمولی( ) کار خودم را می کنم ( ) هرگز اطاعت نمی کنم( ) 

36- آیا از همکلاسیهای خود باهوش تر هستید ؟ 

حتما( ) تقریبا( ) معمولیم( ) تقریبا نه( ) ابدا( ) 

37- آیا در تنظیم امور مربوط به گردش علمی همکلاسی ها شرکت می کنید ؟ 

همیشه( ) معمولا( ) گاهی( ) معمولا نه( ) هرگز( ) 

38- ایا مسائل و مشکلات تحصیلی خودتان را خودتان حل می کنید ؟ 

همیشه( ) معمولا( ) گاهی( ) معمولا نه( ) هرگز( ) 

39- موقع عکس گرفتن یا تماشای آن چقدر به جنبه هنری توجه داربد؟ 

خیلی زیاد( ) زیاد( ) متوسط( ) تاحدودی( ) ابدا( ) 

40- اگر موقع انجام کار مهمی دوستی شما را برای گردش دعوت کند ، چه می کنید ؟ 

فورا قبول می کنم( ) کمی فکر می کنم( ) سکوت می کنم( ) با اندکی فکر رد می کنم( ) فورا رد می کنم( ) 

41- ضمن امتحان متوجه می شوید قادر به پاسخ بعضی سوالات نیستید و کتاب همان درس نزدیک شما است ، آیا از کتاب کمک می گیرید ؟ 

ابدا چنین کاری نمی کنم( ) جرات آن را ندارم( ) معمولا این کار را نمی کنم( ) اگرفرصت پیدا کنم این کار را می کنم ( ) فورا از کتاب استفاده می کنم( ) 

42- اگر درخانه یکی از طبقات پایین اجتماعی فرصت نوشیدن آب داشته باشید ، چه خواهید کرد ؟ 

آب خواهم خورد( ) با کمی ملاحظه آب خواهم خورد( ) مراقب نظافت خواهم بود( ) آب خواهم خورد ولی به کسی نخواهم گفت( ) مراقب نظافت خواهم بود( ) 

43- آیا در ارتباط با جنس مخالف تردید می کنید ؟ 

ابدا تردید نمی کنم( ) گاهی تردید می کنم( ) عموما تردید نمی کنم( ) معمولا تردید می کنم( ) همیشه تردید می کنم( ) 

44- پس از مدت ها که در صف اتوبوس ایستاده اید ، اتوبوس می اید ، راننده فقط تعداد را سوار می کند و به شما که می رسد ، دیگر ظرفیت تکمیل می شود . در این موقع چه می کنید ؟ 

منتظر اتوبوس بعدی می مانم( ) از راننده خواهش می کنم سوارم کند( ) می دوم و می کوشم سوار شوم( ) مسافران دیگر را هل می دهم و سعی می کنم که سوار شوم( ) سروصدا راه می اندازم( ) 

45- اگر به یکی از خصوصیات غیر اخلاقی دوستی پی ببرید ، چه می کنید ؟ 

دوستی ام را کاملا با او قطع می کنم( ) دوستی ام را با او محدود تر می کنم( ) دوستی ام را با او ادامه می دهم اما سعی می کنم او را راهنمایی کنم( ) دوستی ام را با او همانطوری که بود ادامه می دهم( ) دوستی ام را با او محدودتر می کنم( ) 

46- شما قرار ایت چهار کار انجام دهید: 

‌أ- برای بردن برادرتان به دکتر وقت بگیرید . 

‌ب- برای گردش فردا آماده شوید . 

‌ج- یک داستان بخوانید . 

‌د- به دیدن دوستی بروید که قرار است به سفر بروید ، در درجه اول چه خواهید کرد؟ 

برای گرفتن وقت به دکتر تلفن می زنید( ) برای گردش خود را آماده می کنید( ) کتاب داستان می خوانید( ) برای دیدن دوستتان می روید( ) هیچ کدام از کارهای بالا را انجام نمی دهید ( ) 

47- دوستتان هزار تومان به شما می دهد؛ وقتی می شمارید می بینید هزارو صدتومان است . در این جا چه می کنید؟ 

فورا صد تومان را برمی گردانید ( ) فورا به دوستتان اطلاع می دهم( ) موقع بازگرداندن پول هزار و صد تومان خواهید پرداخت( ) اگر دوستتان متوجه نشود 100 تومان را به نفع خود برمی دارید( ) 100 تومان را بر می دارید( ) 

48- آیا دوست دارید کار را با توجه به میل دیگران انجام دهید ؟ 

همیشه با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم( ) 

معمولا با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم( ) 

گاهی با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم( ) 

گاهی اوقات به میل دیگران توجه نمی کنم( ) 

همیشه به میل خودم کار می کنم( ) 

مقياس تاييد خويشتن

مقیاس تایید خویشتن 

« اسپنسر ، ای ، راتوس » 30 ماده 

هرجمله این مقیاس را به دقت بخوانید و ببینید تا چه اندازه در مورد خود شما صدق می کند . برای نمره گذاری مقیاس زیر را در نظر بگیرید . 

3+= کاملا درست 2+= درست 1+= تا اندازه ای درست 1-= تا اندازه ای غلط 2- = غلط 3-= کاملا غلط 

1- اکثر مردم خودشان را تایید می کنند و جسور تر از من هستند . 

2- به علت کمرویی ، از بیرون رفتن با جنس مخالف خودداری می کنم . 

3- وقتی غذای رستوران به میل من نمی شود ، خیلی راحت اعتراض می کنم . 

4- مواظب هستم که به دیگران آسیب نرسانم ، حتی اگر خودم اسیب ببینم . 

5- اگر فروشنده ای به زور بخواهد جنسی را که مورد علاقه من نیست نشان بدهد ، به دشواری می گویم نه ! 

6- وقتی از من کاری را می خواهند انجام دهم ، می پرسم چرا ؟ 

7- بارها اتفاق می افتد که به دنبال بحث جدی می گردم . 

8- سعی می کنم مثل اکثر کسانی که موقعیت مرا دارند ، پیشرفت کنم . 

9- واقعیت این است که مردم ، اغلب از من سوء استفاده می کنند . 

10- دوست دارم با افرادی که تازه اشنا شده ام و افراد بیگانه وارد بحث شوم . 

11- اغلب نمی دانم که در برابر جنس مخالف چه بگویم . 

12- در تلفن کردن به وزارتخانه ها یا ادارات دولتی تردید می کنم . 

13- دوست دارم تقاضای درخواست شغل را با پست بنویسم نه این که مصاحبه شوم . 

14- این که بخواهم اجناس خریداری شده را برگردانم ناراحت می شوم . 

15- اگر یکی از خویشاوندان مورد احترام مرا ناراحت کند ، معمولا خشم خود را فرو می خورم نه این که ابراز ناراحتی کنم . 

16- از این که مبادا مورد مسخره قرار بگیرم از مطرح کردن سوال پرهیز می کنم . 

17- به هنگام بحث ، از ترس عصبانی شدن ، کل بدنم می لرزد . 

18- اگر یک سخنران مشهور ، چیزی بگوید که از نظر من غلط است ، عقیده خود را برای شنوندگان اعلام می کنم . 

19- از چانه زدن بر سر قیمت پرهیز می کنم . 

20- وقتی کار مهمی انجام می دهم ، دوست دارم دیگران را در آن سهیم کنم .